Die Beschreibung von Daily Workout Program

Wer hat gesagt, dass Sie eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft brauchen, um fit zu werden? Eine Home-Workout-Routine kann ein einfacher, effektiver Weg sein, um Muskeln aufzubauen und diese unerwünschten Pfunde zu schwitzen. Auf dem Weg, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, gibt es viele Ablenkungen und Ausreden, die zwischen Ihnen kommen und diese Ziele erreichen können. Der einfache Fahren des Fahrens in das Fitnessstudio kann oft eine mentale Barriere sein, die uns davon abhält. Jetzt müssen Sie nirgendwo fahren! Durch die Verwendung einer guten alten Modekreativität entfernt ein Home-Trainingsplan die Entschuldigungen und bietet einen zeitffizienten, kostengünstigen Weg, um ein tägliches Training in Ihren beschäftigten Zeitplan anzupassen. Schauen Sie sich einige meiner Lieblings-Home-Workouts an ...
Funktionen:
- Bauch-
* Crossover Crunch
* Planke
* Side Plank
-Biceps
* Konzentration Curl
* Curl
* Crossover Locl
* einfache Locken
* Hummer Curl
-leg
* Lunge
* Squat Jump
* Abduktion
* Ein Bein voller Squat
* Körpergewicht Squat
* Barbel-Squat
* Hack-Squat
* liegendes Bein Curl
-Chest
* Side Crossover
* Push Up
* Kabelkreuz-Crossover
-cardio
* Sprint
Sie können sie zu Programmen hinzufügen:
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch und Donnerstag
Freitag
Samstag
With Stop-Watch Sie können Ihre Workouts verwalten.
Genießen Sie diese tolle App. Es ist total frei. :)