Vipassana Meditation

Die Vipassana-Meditation ist eine Technik der Beobachtung und Erforschung der Phänomene des Geisteskörpers. Die Technik führt zur Reinigung des Geistes und kann eine große Transformation in der Haltung und dem Verhaltensmuster eines Individuums und durch ihn in der gesamten Gesellschaft führen.
Es hat ein einzigartiges Potenzial als Instrument für bessere Bildung, Gesundheit, Organisation, Managemententwicklung und sozialer Wandel, um das Konzept des Säkularismus, der nationalen Integration und des internationalen Verständnisses zu stärken.
Von Zeit zu Zeit erleben wir alle Aufregung, Frustration und Disharmonie. Wenn wir leiden, halten wir unser Elend nicht auf uns selbst begrenzt; Stattdessen verteilen wir es weiter an andere. Dies ist sicherlich kein richtiger Weg zum Leben. Wir alle wollen friedlich in uns selbst und mit denen um uns herum leben. Schließlich sind Menschen soziale Wesen: Wir müssen mit anderen leben und interagieren. Wie können wir dann friedlich leben? Wie können wir dann selbst harmonisch bleiben und Frieden und Harmonie um uns herum aufrechterhalten?
Vipassana ermöglicht es uns, Frieden und Harmonie zu erleben, indem wir den Geist reinigen, ihn vom Leiden und den tiefsitzenden Ursachen des Leidens befreien. Schritt für Schritt führt die Praxis zum höchsten spirituellen Ziel der vollständigen Befreiung aus allen geistigen Verunreinigungen.
Vipassana wurde nach mehr als 2500 Jahren wiederbelebt. 1969 gab es jedoch zunächst keine eigene Institution, um den theoretischen Teil der Technik zu untersuchen. Die Bedeutung der Gründung eines solchen Instituts wurde realisiert, als Herr S. N. Goenka, Hauptlehrer für Vipassana -Meditation, Kurse über die Satipatthāna Sutta unterrichtete, ein Diskurs, in dem der Buddha systematisch die Technik von Vipassana erklärt. Satipatthāna -Kurse, Goenkaji bemerkte, dass Schüler, die die Worte des Buddha (Pariyatti) studierten, ermutigt und voller Dankbarkeit, als sie in ihrer Meditationspraxis (Patipatti) angewendet wurden. Sie fanden ihr Verständnis und ihre Praxis aufgrund ihres experimentellen Verständnisses der Worte Buddhas verstärkt. Einige von ihnen fühlten sich natürlich inspiriert, weiter zu untersuchen und diese Gelegenheit zu bieten, das Vipassana Research Institute (VRI) wurde eingerichtet. Das Hauptziel von VRI ist es, wissenschaftliche Forschung zu den Quellen und Anwendungen der Vipassana -Meditationstechnik durchzuführen.
Seit Jahrzehnten haben die Worte von Goenkaji Massen dazu inspiriert, nicht nur in die Technik eingeführt zu werden, sondern auch tiefer in ihre meditative Praxis zu gehen. Diese App zielt darauf ab, die weltweit verfügbaren Vipassana -Meditationsanweisungen und Medien für alle verfügbar zu machen, damit alle von dieser wunderbaren Technik profitieren. Monat. Es werden auch verschiedene Audiodateien von Gesang, Dohas und Mini-Anapana zur Verfügung gestellt. Für Studenten, die einen 10 -tägigen Kurs in dieser Tradition absolviert haben, können sie für den gesamten 10 -Tage -Diskurs auf zusätzliche Audiodateien zugreifen und Zugang zu einem Tageskursen und Gruppensitzungen in ihrer Region haben, um mit der Praxis Schritt zu halten. Sie können auch über die App Spenden an VRI leisten.