Vipassana Meditation

Meditasi Vipassana adalah teknik pengamatan dan eksplorasi fenomena pikiran-tubuh. Teknik ini mengarah pada pemurnian pikiran dan dapat membawa transformasi besar dalam sikap dan pola perilaku seseorang dan, melalui dia, di seluruh masyarakat.
Ini memiliki potensi unik sebagai instrumen untuk pendidikan, kesehatan, organisasi, pengembangan manajemen, dan perubahan sosial yang lebih baik untuk memperkuat konsep sekularisme, integrasi nasional dan pemahaman internasional.
Dari waktu ke waktu, kita semua mengalami agitasi, frustrasi, dan ketidakharmonisan. Ketika kita menderita, kita tidak menjaga kesengsaraan kita terbatas pada diri kita sendiri; Sebaliknya, kami terus mendistribusikannya kepada orang lain. Tentu ini bukan cara yang tepat untuk hidup. Kita semua ingin hidup dengan damai di dalam diri kita sendiri, dan dengan orang -orang di sekitar kita. Bagaimanapun, manusia adalah makhluk sosial: kita harus hidup dan berinteraksi dengan orang lain. Lalu, bagaimana kita bisa hidup damai? Lalu, bagaimana kita dapat tetap harmonis, dan menjaga kedamaian dan harmoni di sekitar kita?
Vipassana memungkinkan kita untuk mengalami kedamaian dan harmoni dengan memurnikan pikiran, membebaskannya dari penderitaan dan penyebab penderitaan yang mendalam. Langkah demi langkah, praktik ini mengarah pada tujuan spiritual tertinggi dari pembebasan penuh dari semua kekotoran mental.
Vipassana telah dihidupkan kembali setelah periode lebih dari 2500 tahun.
kursus meditasi Vipassana dimulai di India sejak itu sejak itu. 1969, bagaimanapun, pada awalnya, tidak ada lembaga terpisah untuk mengeksplorasi bagian teori dari teknik ini. Pentingnya mendirikan lembaga semacam itu terwujud ketika Tuan S. N. Goenka, guru utama meditasi Vipassana, mulai mengajar kursus tentang Satipatthāna Sutta, sebuah wacana di mana Buddha secara sistematis menjelaskan teknik Vipassana.
Selama itu Kursus Satipatthāna, Goenkaji memperhatikan siswa yang mempelajari kata -kata Buddha (pariyatti), didorong dan diisi dengan rasa terima kasih ketika menerapkannya dalam praktik meditasi mereka (Patipatti). Mereka menemukan pemahaman dan praktik mereka diperkuat, karena pemahaman mereka tentang kata -kata Buddha. Secara alami, beberapa dari mereka merasa terinspirasi untuk melakukan studi lebih lanjut, dan untuk memberikan kesempatan ini, Vipassana Research Institute (VRI) didirikan. Tujuan utama VRI adalah untuk melakukan penelitian ilmiah ke dalam sumber dan aplikasi teknik meditasi Vipassana.
Selama beberapa dekade sekarang, kata -kata Goenkaji telah mengilhami massa untuk tidak hanya diperkenalkan dengan teknik tetapi juga untuk melangkah lebih dalam dalam praktik meditasi mereka. Aplikasi ini bertujuan untuk membuat instruksi meditasi vipassana dan media tersedia secara global untuk semua sehingga semua mendapat manfaat dari teknik yang luar biasa ini.
Fitur aplikasi:
Aplikasi menyediakan akses ke buletin VRI yang masing -masing diterbitkan dalam berbagai bahasa masing -masing bahasa dalam berbagai bahasa masing -masing dalam berbagai bahasa masing -masing dalam berbagai bahasa bulan. Berbagai file audio nyanyian, dohas, mini-anapana juga tersedia. Untuk siswa yang telah menyelesaikan kursus 10 hari dalam tradisi ini, mereka dapat mengakses file audio tambahan untuk wacana 10 hari lengkap dan memiliki akses ke kursus satu hari dan sittings kelompok yang diadakan di daerah mereka untuk memungkinkan mereka mengikuti latihan. Mereka juga dapat memberikan sumbangan ke VRI melalui aplikasi.