Saral Yoga

Die Ursprünge von Yoga wurden bisher in die vordefinistischen indischen Traditionen spekuliert. Es wird in der Rigveda erwähnt, entwickelte sich jedoch höchstwahrscheinlich um den sechsten und fünften Jahrhundert v. Chr. In den askischen Asketikern und Śramaṇa-Bewegungen. Die Chronologie der frühesten Texte, die Yoga-Praktiken beschreiben, ist unklar, ärztlich auf den UPANISHADS gutgeschrieben. Das Yoga Sutras von Patanjali datiert aus der ersten Hälfte des 1. Jahrhunderts, aber nur im Westen im Westen des 20. Jahrhunderts. Hatha-Yoga-Texte entwickelte sich im 11. Jahrhundert mit Ursprüngen in Tantra.
Yoga Gurus aus Indien führte später Yoga in den Westen ein, nach dem Erfolg von Swami Vivekananda im späten 19. und frühen 20. Jahrhundert mit seiner Anpassung der Yogagradition , ohne Asanas. In den 1980er Jahren wurde eine sehr unterschiedliche Form des modernen Yoga, mit zunehmender Anzahl von Asanas und wenigen anderen Praktiken, als Trainingssystem in der westlichen Welt beliebt. Yoga in indischen Traditionen ist jedoch mehr als körperliche Bewegung; Es hat einen meditativen und spirituellen Kern. Einer der sechs Haupt-orthodoxen Hinduismus wird auch Yoga genannt, der seine eigene Epistemologie und Metaphysik hat und eng mit der Hindu-Samkhya-Philosophie zusammenhängt.