Stretch & Yoga Workouts
4.4
সাস্থ্য এবং সবলতা | 21.7MB
বর্ণনা
যোগব্যায়াম কোন ফিটনেস রুটিন একটি মহান সংযোজন। আপনার উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT) ওয়ার্কআউটস বা ওজন-উদ্ধরণ সেশনগুলির বিপরীতে, যোগব্যায়াম প্রায়শই ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে মনোযোগ দেয়।
বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন, বাড়িতে ট্রেন। কোন জিম সরঞ্জাম প্রয়োজন!
বৈশিষ্ট্য
- বাড়িতে ট্রেন - কোন জিম সরঞ্জাম প্রয়োজন!
- আপনার অগ্রগতি সন্ধান করুন - বিস্তারিত ইতিহাস এবং চার্ট
- একাধিক প্রোগ্রাম - উভয় beginners এবং ভেটেরান্স জন্য
- দৈনিক অনুস্মারক এলার্ম যাতে আপনি একটি workout মিস করবেন না
- প্রতিটি workout কাস্টমাইজ করা সহজ তাই এটি আপনার প্রয়োজনের মাপসই করা সহজ
- কাস্টমাইজড শব্দ, বিরতি সময়, বিরতি সময়, বিরতি সময়, সংখ্যা সিরিজ .... মূলত সবকিছু!
- সুন্দর ইন্টারফেস, আধুনিক উপাদান ডিজাইন
- গুগল ফিটের সাথে সংযুক্ত
যদি আপনি কোনও বৈশিষ্ট্যটি চান তবে দয়া করে আমাদের প্রতিক্রিয়া পাঠান এবং আমরা এটি বাস্তবায়ন করব!
অনুশীলন
: প্রতি দিন বেশ কয়েকবার planks সঞ্চালন করুন, প্রতিটি সময় বিভিন্ন workouts চেষ্টা করুন এবং আপনার ফলাফল তুলনা করুন
শরীরের ওজন ব্যায়াম ব্যবহার করুন:
ব্যবহার করুন
Show More
Less
নতুন কি Stretch & Yoga Workouts
Bug fixes and improvements
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2018-09-14
বর্তমান ভার্সন: 1.0.2
Android প্রয়োজন: Android 4.4 or later