Stretch & Yoga Workouts
4.4
الصحة واللياقة البدنية | 21.7MB
تفاصيل التطبيق
اليوغا هي إضافة رائعة لأي روتين اللياقة البدنية. على عكس تدريبات التدريب الفاصل العالي الكثيف (HIIT) أو جلسات رفع الأثقال، غالبا ما تكون اليوغا بطيئة، وهي تركز المزيد على أن تكون في اعتنامتها وتمتد من جسم جسمين تأتي مع فوائد ضخمة.
مجاني التطبيق، القطار في المنزل. لا يوجد معدات الصالة الرياضية المطلوبة!
ميزات
قطار في المنزل - لا توجد معدات الصالة الرياضية اللازمة
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك - تاريخ مفصل ومخططات
- برامج متعددة - لكل من المبتدئين والمحاربين القدامى
- إنذار تذكير يوميا بحيث لا تفوت أي تمرين - من السهل تخصيص كل تمرين لذلك مع احتياجاتك الخاصة
- أصوات قابلة للتخصيص، وقت استراحة، عدد سلسلة .... في الأساس كل شيء!
- واجهة جميلة، تصميم المواد الحديثة
- متصلة مع Google Fit
- التطوير المستمر - إذا كنت ترغب في أي ميزة، يرجى إرسال ملاحظات لنا وسنمكنها!
الممارسة
: تنفيذ الألواح عدة مرات كل يوم، جرب التدريبات المختلفة في كل مرة ومقارنة نتائجك
استخدم تمارين الجسم:
Show More
Less
ما هو جديد Stretch & Yoga Workouts
Bug fixes and improvements
المعلومات
تحديث: 2018-09-14
الإصدار: 1.0.2
نظام الأندرويد المتوافق: Android 4.4 or later