Sleep Now Free Hypnosis and Meditations
সাস্থ্য এবং সবলতা | 13.2MB
সম্মোহনটি একটি কৌশল যা প্রায়শই বিভিন্ন রোগ এবং অভ্যাসের চিকিৎসার অভিপ্রায় নিয়ে মনস্তত্ত্বে ব্যবহৃত হয়।ধূমপায়ীদের, উদাহরণস্বরূপ, নিজেদেরকে ধূমপানের অভ্যাসকে বিরতির জন্য সম্মোহন করতে পারে।
ঘুমের জন্য সম্মোহন কখনও কখনও কখনও স্ব-সম্মোহনকে বর্ণনা করার জন্য চিন্তা করা হয়, যেখানে আপনি নিজেকে ঘুমাতে সম্মোহন করতে শিখেন।প্রকৃতপক্ষে, ঘুমের সম্মোহনটিকে তথাকথিত 'সম্মোহিত আনয়ন' এর মাধ্যমে শিথিলতার অবস্থায় একটি সম্মোহিতের দ্বারা পরিচালিত হয়।এ ধরনের রাষ্ট্রের মধ্যে হিপোটোটস্টের পরামর্শের পক্ষে সংবেদনশীল বলে মনে করা হয় - এই ক্ষেত্রে ঘুমের চারপাশে আচরণ ও চিন্তাধারা সম্পর্কিত।
ঘুমের সম্মোহনের যে কোনও অনুমিত গুণমানের চারপাশে আলোচনা করা হয় তা সত্যিই এটি সক্ষম কিনা তা নিয়ে মনোযোগ দেয়মনস্তাত্ত্বিক (প্রভাবিত চিন্তাভাবনা) এবং আচরণগত (পরিবর্তন অভ্যাস) ফ্যাক্টরগুলি ঘুমের সমস্যাগুলির রক্ষণাবেক্ষণে জড়িত
version 1
আপডেট করা হয়েছে: 2018-08-24
বর্তমান ভার্সন: 1.0
Android প্রয়োজন: Android 4.1 or later