My Program Generator

5 (8)

সাস্থ্য এবং সবলতা | 6.8MB

বর্ণনা

আমার প্রোগ্রাম জেনারেটর রানার্স, সাঁতারের পোষাক, সাইক্লিস্ট, ট্রাইথলেটস এবং ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি সম্পূর্ণরূপে অভিযোজিত এবং স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম। MPG বাস্তব জীবনের কর্মক্ষমতা এবং প্রশিক্ষণ তথ্য লাগে এবং একটি অপ্টিমাইজড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করে। এই প্রোগ্রামটি ক্রমাগত adapts এবং ক্রীড়াবিদ adapts এবং পরিবর্তন হিসাবে পরিবর্তন। এমপিপি অ্যালগরিদমগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রতিটি প্রোগ্রামটিকে অত্যন্ত সঠিক এবং প্রতিটি ক্রীড়াবিদকে অত্যন্ত সঠিক এবং নির্দিষ্ট নিশ্চিত করার জন্য কঠোর গবেষণা এবং ক্ষেত্র পরীক্ষার মাধ্যমে প্রণয়ন করা হয়েছে। এমপিপি প্রেসক্রিপশন প্রশিক্ষণ একটি ফলাফল ভিত্তিক এবং বৈজ্ঞানিক প্রমাণ-ভিত্তিক পদ্ধতি প্রদান করে।
এমপিজি অ্যালগরিদমগুলি বৈজ্ঞানিক নীতিগুলি থেকে তৈরি করা হয়েছে এবং তারা হাজার হাজার ক্রীড়াবিদদের উপর পরিমার্জিত এবং পরীক্ষিত হয়েছে, যা শুরু থেকে পেশাদারদের কাছে। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ প্রকারের জন্য এমপিজি সিস্টেম অত্যন্ত সঠিক কারণ এটি প্রতিটি প্রোগ্রাম তৈরি করার সময় একাধিক কর্মক্ষমতা ডেটা পয়েন্ট এবং প্রশিক্ষণ ইতিহাস বিবেচনা করে। উত্পন্ন প্রতিটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম প্রতিটি ব্যক্তির অনন্য।
workouts লগআউট লগ-এ লগ ইন করে, এমপিজি সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম আপডেট করার জন্য তথ্য জমা করে। পারফরম্যান্স পরীক্ষাগুলি 3-6 সপ্তাহের অন্তর্বর্তী সময়ে পুনরাবৃত্তি করে এবং এটি লগইন প্রশিক্ষণের সাথে মিলিত হয়, স্বয়ংক্রিয়ভাবে নতুন প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম আপডেট এবং জেনারেট করতে ব্যবহৃত হয়।
ইভেন্টস এবং রেস সিস্টেমে যোগ করা যেতে পারে এবং ক্রীড়াবিদ এর প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম মূল জাতিগুলির জন্য অপেক্ষাকৃত ক্রীড়াবিদ প্রস্তুত করার জন্য আপডেট করবে। এমপিপি যেমন তারিখ, রেস টাইপ, দূরত্ব এবং কোর্স প্রোফাইলের মত ভেরিয়েবলগুলি অন্তর্ভুক্ত করবে এবং কী রেসগুলিতে বিল্ড পর্যন্ত সর্বোত্তম প্রশিক্ষণ উদ্দীপনা তৈরি করতে পারফরম্যান্স এবং প্রশিক্ষণ ইতিহাসের সাথে এটিকে একত্রিত করবে।
এমপিপিটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সর্বোত্তম সহ ক্রীড়াবিদ সরবরাহ করে জাতি-গতি নির্দেশিকা তারা প্রতিযোগিতা করে। এই তথ্য প্রশিক্ষণ ইতিহাস এবং কর্মক্ষমতা ডেটা উপর ভিত্তি করে এবং ব্যক্তিগত রেকর্ড উন্নত করার চেষ্টা করার সময় অত্যন্ত সঠিক এবং অত্যন্ত দরকারী প্রমাণিত হয়েছে।
আমাদের কিছু প্রশংসাপত্রের কিছু:
"প্রতিটি সেটের ব্যক্তিগতকরণ, কাঠামো এবং বিস্তারিত আমাকে ট্রেন করার জন্য উপলব্ধ করার সময় থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে দেয়"
এন্থনি ব্রিগস
এমপিজি নিয়ে আমার যাত্রা আশ্চর্যজনক হয়েছে, 1২ কেজি হারিয়ে গেছে , 11 ঘন্টা আমার প্রথম আয়রনম্যান শেষ করে 38 মিটার এবং 70.3 এসএতে 60 রানের পর অস্ট্রিয়ায় 70.3 বিশ্ব চ্যাম্পের জন্য যোগ্যতা অর্জন করে। প্রতি মাসে আমার সময় যখন আমি পরীক্ষা করি তখন আমার সময় প্রতিটি শৃঙ্খলে আরও ভাল হচ্ছে এবং মনে হচ্ছে আমার কর্মক্ষমতা উন্নতিতে কোন সিলিং নেই "
কিম হিগার

Show More Less

নতুন কি My Program Generator

Version 2 brings a whole range of new features including adding races, performance and workout charts, race pacing, a calendar and dashboard showing your performance indicators

তথ্য

আপডেট করা হয়েছে:

বর্তমান ভার্সন: 2.0.8

Android প্রয়োজন: Android 5.1 or later

Rate

Share by

তুমিও পছন্দ করতে পার