Abdominales en 28 días - Ejercicio de Abdominales

ABS প্রশিক্ষণ রুটিন
আমাদের পেটের চর্বি হারাতে এবং পেটের চর্বি পুড়ে সেরা পেট ব্যায়াম আছে।
পেট চর্বি হারাতে চায় এবং সর্বদা স্বপ্ন দেখে ?
আপনি কি আপনার কোমরটি হ্রাস করতে চান এবং একটি ফ্ল্যাট পেটটি ঘরে ঘরে আবদ্ধ করতে চান?
তারপরে আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে স্বাগতম "পেটের জন্য ব্যায়াম" 🔥, যা আমরা আপনার জন্য স্পষ্টভাবে ডিজাইন করেছি।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি যারা ওজন হারাতে চায় তাদের জন্য আদর্শ শরীর এবং একটি ভাল শারীরিক আকৃতি বজায় রাখা। Workouts 30 টি ভিন্ন ব্যায়ামের সাথে গঠিত যা আপনি বাড়িতে সঞ্চালন করতে পারেন, আপনার স্বাদ কনফিগার করতে পারেন এবং এটি অনেক সময় দখল করে না।
প্রশিক্ষণ রুটিনগুলির 28 দিন
💯
একবার আপনি একটি লক্ষ্য সেট করলে, আপনি আগে অবিশ্বাস্য ফলাফলগুলিতে পৌঁছাবেন। 28 দিনের মধ্যে আবির্ভাবের জন্য ব্যায়ামগুলি আপনাকে ২8 দিনের প্রশিক্ষণ রুটিন সরবরাহ করে অনুশীলনের উদ্দেশ্যগুলি স্থাপন করতে সহায়তা করে। পদ্ধতিগত এবং বৈজ্ঞানিক। সমস্ত ব্যায়াম বিনামূল্যে এবং আপনি পেট চর্বি, পাশাপাশি abdominals toning সাহায্য করতে পারেন। ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, যাতে ব্যায়ামটি প্রতিদিন দৈনিক অভ্যাসে রূপান্তরিত হয়।
আপনার নিজের রুটিন ডিজাইন করুন
💯
এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনি নিজের রুটিন পেট ডিজাইন করতে পারেন প্রশিক্ষণ আপনি কি ধরনের ব্যায়াম কনফিগার করছেন, ব্যায়াম সময় এবং অনুস্মারক আপ টু ডেট হতে। পেটের ব্যায়ামগুলির এই বিশাল বৈচিত্র্য দ্রুত এবং সহজে পেটে স্বরে কাজ করে, এই পেটের ব্যায়ামগুলি যদি আপনি শৃঙ্খলা দিয়ে কাজ করেন তবে আমাদের পেটের চর্বি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
💯
ব্যায়ামগুলির প্রয়োজন ছাড়াই ব্যায়ামগুলি আপনার নিজের শরীরের ওজনের উপর ভিত্তি করে নেই। কোন ব্যাপার না আপনি বা যখন এটি সহজে আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন।
প্রশিক্ষক ট্রিকস এবং ডেমো ভিডিও
💯
আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনাকে পরামর্শ এবং কৌশলগুলি করার সময় আপনাকে পরামর্শ এবং কৌশল দেবে ব্যায়াম 💪🏼. প্রতিটি ব্যায়াম সঠিকভাবে এবং সেরা ফলাফল পেতে প্রশিক্ষকের কৌশল এবং ডেমো ভিডিওগুলি অনুসরণ করুন।
বৈশিষ্ট্য:
বৈশিষ্ট্য:
28 দিনের প্রশিক্ষণ রুটিনসপাড়া একটি চকোলেট ট্যাবলেট পান।
🥇 আশ্চর্যজনক প্রশিক্ষণ ওজন পরিচালনা এবং পেশী বাড়ানোর জন্য 💪🏼।
🥇 ব্যায়ামের তীব্রতা ধাপে ধাপে বৃদ্ধি পায়।
🥇 আপনার প্রশিক্ষণ অনুস্মারকগুলি কাস্টমাইজ করুন এবং আপনার রুটিন থেকে সঙ্গীত রাখুন।
প্রশিক্ষণ অগ্রগতি স্বয়ংক্রিয়ভাবে।
🥇 আপনার শরীরের ভর সূচক গণনা করুন এবং আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন।
appehhan বই এবং ওয়েবসাইটগুলিতে অন্তর্ভুক্ত তথ্য এবং কৌশল অন্তর্ভুক্ত। তারা এই এলাকায় একটি পেশাদারী দ্বারা দেওয়া প্রশিক্ষণ প্রতিস্থাপন উদ্দেশ্যে করা হয় না। তথ্যটি ভাল আবৃত করতে চান এমন সকলের জন্য সাধারণ সংস্কৃতির মতো আরও বেশি ব্যবহার করা হয়েছে।
নোট:
যদি
পেটের ব্যায়ামের অ্যাপ্লিকেশন
আপনার পছন্দসই, যদি আমি 🌟🌟🌟🌟🌟 এর সাথে যোগ্যতা অর্জন করতে পারি এবং আমাদের একটি ইতিবাচক মন্তব্য দিতে পারি। ধন্যবাদ.