Snelle slippers met gezonde eettips en het dieet om af te vallen zonder spiermassa te verliezen. Een bondgenoot die samen met je voedingsdeskundige moet worden gebruikt en u helpen langzaam af te vallen met voedselherceducatie. App met dieet, menu's, recepten, tips en hiit-oefeningen om thuis te doen.
met ons voedsel dagboek Je creëert een uitgebalanceerd dieet en begrijp hoe je de teldcalorieën, eiwitten, koolhydraten en meer kunt verbeteren. Begin het gezonde afslankproces met Ra.
Heb je een gezond en geschikte dieet voor je dieet en doel.
De menu-suggestie helpt u in het proces!
Meer 40.000 Voedingsmiddelen met voedingstafel
- Exclusieve recepten
- Honderden oefeningen om je caloriebranden te volgen - volledig voedsel recordsysteem met calorieteller om je dieet te helpen bij het verlies en het belangrijkste: begrip waar je ongelijk hebt.
trainingen om thuis te doen. Het zijn oefeningen zonder apparatuur, alleen met het gewicht van het lichaam.
Weer weten wat te eten en in evenwicht te brengen met voedsel en begin gezond te verliezen met langdurige resultaten. Vermijd een diëmende monotonie met beperkende diëten en mode-diëten zoals intermitterende vasten en koolhydraatarme diëten.
✔ Dagelijks eten met calorieën tellers en macro's
Heb een voedselagboek om je dieet te controleren Afvallen, naast koolhydraatteller voor low-carb-diëten, eiwitten om het deeg en vezels te houden om de darm te reguleren en aan de honger te voldoen.
✔ Calorieën van oefeningen en gezond eten moet een oefeningsroutine worden uitgelijnd . Zie het aantal calorieën dat in elke oefening is verbrand.
✔ Alarm om water te drinken
Drinkwater is belangrijk voor het succes van een dieet en gezondheid. Activeer het alarm om water te drinken.
✔ Sociaal netwerk om vrienden te maken en food tips te zien
ONZE SOCIALE NETWERK U hebt gezonde eettips voor een dieet om af te vallen of de pasta te verwerven.
✔ Gewichtstracker
Controleer de evolutie van uw gewicht en metingen tijdens uw dieet om af te vallen en het heropwijzingsproces van het gewicht en het voedsel, dus u volgt uw dieet voor gewichtsverlies terwijl u uw gezondheid en voeding behoudt.
✔ Calculators om de BMI-calculator, calorieën dagelijks en tijd te begeleiden om uw gezond gewichtsverliesdoel te bereiken en uw ideale gewicht te bereiken.
Voordelen van Premium:
✅ Suggestie van Menu en eenvoudig en eenvoudig voedselplan om te volgen, met Braziliaans voedsel gezond eten om gewicht te verliezen met gezondheid binnen handbereik.
✅ Nutritional Food Tafel met: Calorieën, koolhydraten, eiwitten, vetten en meer
🆕 Oefeningen om af te vallen : Hit Training van slechts 25 minuten per dag.
✅ Tips waarvoor voedsel je dieet belemmert om af te vallen
✅ Hoeveelheid koolhydraten, eiwit en vet die je nodig hebt om per dag te consumeren om je ideale gewicht te veroveren.
✅ Bedien uw lichamelijke metingen.
✅ Zie voedingsstippen die u nodig hebt om te consumeren om een gezond eten te hebben
✅ boodschappenlijst van suggesties dan eten op het dieet
✅ Exclusieve recepten voor hulp in het proces van voedsel heropvoeding en dieet van Gezond agriving
Met de Calorieteller, plaatst u het voedsel en we telden de calorieën en andere voedingsstoffen die ingenomen zijn, dus u maakt een dieet om af te vallen zonder eventuele voedingsstoffen van buitenaf te laten. Hulp bij het heropvraging van voedsel om een succesdieet te maken en af te vallen met gezondheid.
* Vitamenu is een hulpmiddel dat u helpt een gezonder leven te hebben door middel van voedselheronderwijs. We raden altijd aan om een voedingsdeskundige te volgen.
Atualizações para deixar o Vitamenu com menor consumo de memória, o que impedia de rodar em alguns celulares. Instale hoje e conquiste seu objetivo com a dieta e treinos do Vitamenu!
9Apps 4.9
