기술 Fitbod Workout & Fitness Plans

Fitbod로 더 강하고 무게를 잃거나 근육 질량을 얻으십시오! 체육관이나 거실을 칠 때 Fitbod의 혁신적인 훈련 알고리즘은 적당한 세트, 담당자 및 체중을 안내하여 피트니스 목표에 도달합니다. ◆
◆ 귀하의 한도를 밀어 넣을 수 있도록 설계된 맞춤 계획 :
맞춤형 운동을 구축하기 위해 Fitbod의 강력한 기술은 당신의 힘 훈련 능력을 이해하고 과거 운동을 연구하고 이용 가능한 체육관 장비에 적응합니다.
운동 사이의
훈련 계획은 세션간에 지능적으로 다양한 강도 (무게)와 볼륨 (세트 / 담당자)을 통해 피트니스 이득을 극대화합니다. 근육 그룹이 맞춤형 교육 계획에 남아 있지 않습니다.
◆ 새로운 강도 빌딩 운동 :
Fitbod 체육관 세션을 새로운 연습으로 믹싱하여 신선하고 재미있게 유지합니다. 사용 가능한 장비의 사용을 극대화합니다.
영웅 공연은 항상 일어나고 우리는 Fitbod 업적으로 개인적인 최선을 선보이는
◆ 일반 컨디셔닝, 강도 훈련, 근육 톤, 보디 빌딩, 파워 리프팅 또는 올림픽 역도와 일치하는 운동을하십시오. ◆ 몸에 운동 영향보기 히트 맵.
◆ 각 운동에 대해 칼로리가 구운 칼로리.
왜 작동하는지 :
Fitbod는 인증 된 개인 트레이너가 최고의 강도 교육을 제공합니다. 너. 이러한 모범 사례는 다음과 같습니다 :
◆ 개별화 - 운동 프로그램을 고유 한 몸, 경험, 환경 및 목표에 맞추어 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.
◆ 균형 - 근육은 콘서트로 작업 할 때 근육이 향상됩니다. 전체 근육 시스템. 다른 사람들을 과도하게하는 동안 어떤 근육 세트를 과로하는 것은 결과를 부정적으로 영향을 미칠 수 있습니다. FITBOD는 균형 잡힌 운동 루틴을 디자인합니다. ◆
◆ 유동화 - 근육 단체, 운동, 세트, reps 및 무게를 섞어서 근골격계 시스템을 강화하고 몸을 날카롭게 유지하는 역할을합니다.
착용 OS 앱 - 곧 제공 될!
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