Descrizione Fitbod Workout & Fitness Plans

Diventa più forte, perdi peso o guadagnare massa muscolare con fitbod! Quando colpisci la tua palestra o il tuo salotto, l'algoritmo di formazione innovativo di Fitbod ti guiderà attraverso i set di giusti set, ripetizioni e peso per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
◆ Un piano personalizzato progettato per spingere i tuoi limiti:
Per costruire il tuo allenamento personalizzato, la potente tecnologia di FitBod comprende la tua capacità di allenamento della forza, studia i tuoi allenamenti passati e adatta alle tue attrezzature da palestra disponibili.
Tra gli allenamenti, il tuo piano di formazione massimizzerà i guadagni di fitness con intensità (peso) e volume intelligentemente variabili in modo intelligente (set / ripetizioni) tra le sessioni. Nessun gruppo muscolare è lasciato dietro nel tuo piano di formazione personalizzato.
◆ Afferrare e master New Forth-Building Esercizi:
FitBod mantiene le sessioni di palestra freschi e divertenti mescolando i tuoi allenamenti con nuovi esercizi e massimizzare l'uso delle apparecchiature disponibili.
Per principianti Forza-Trainer, trova la fiducia per provare nuovi esercizi di resistenza e attrezzature da palestra. Impara i movimenti corretti da oltre 400 video di dimostrazione HD
◆ Attaccare i risultati della forza di forza mentre raggiungi i tuoi record di esercizio personale.
Esole performance accadono tutto il tempo, e volevamo riconoscerli Mostrando i tuoi migliori migliori come risultati di Fitbod.
◆ Ottieni allenamenti che corrispondono al condizionamento generale, allenamento di forza, tono muscolare, bodybuilding, powerlifting o pesi olimpici.
◆ Visualizza il tuo impatto di allenamento su un corpo Mappa di calore.
◆ Calorie bruciate per ogni allenamento.
Perché funziona:
FitBOD è stato messo a punto da periferici personali certificati per portare le migliori pratiche di forza-formazione tu. Queste migliori pratiche includono:
◆ Individuazione - Risultati superiori si ottiene sartorando il programma di allenamento al tuo corpo unico, all'esperienza, all'ambiente e agli obiettivi.
◆ Equilibrio - I muscoli migliorano quando si lavora in concerto con l'intero sistema muscolare. Overworking Alcune serie di muscoli mentre la lavorazione della lavorazione degli altri può influire negativamente i risultati. FitBod progetta routine di allenamento ben bilanciate.
◆ Variazione - miscelazione di gruppi muscolari, esercizi, set, ripetizioni e peso nel tempo serve a rafforzare il sistema muscolo-scheletrico e mantenere il corpo nitido.
App di OS - Prossimamente!
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