تفاصيل التطبيق Self Care Revolution

ثورة الرعاية الذاتية هي تطبيق إعلام مصمم لتخفيف التوتر كلي. تذكير مرتين في اليوم تسليم الذهن المتنوع والترشيح كفرص بحجم لدغة. في الوقت الحالي، تصل الإخطارات @ الساعة 8:30 صباحا و 2:30 مساء PDT يوميا. إذا كانت هذه الأوقات لا تناسبك، فقم ببساطة بإيقاف تشغيل الضوضاء في إعداداتك وعرضها @ سوف داخل التطبيق.
ثورة الرعاية الذاتية هي عمال الحب والعمل قيد التقدم. قم الآن بالتنزيل الآن مجانا، على الأقل طالما هناك مأوى في مكانه. بالإضافة إلى التذكيرات، لدينا مجموعة دائمة من سلوح من طرائق التنفس المعرضة (مع المزيد من المجيء). إذا كنت مصدر إلهام، وأود أن يدعمنا على جعل هذا أفضل، فهناك طريقتان للمشاركة: 1) تشير إلى محتوى رائع (الشعور والعلوم) أو 2) اشترينا قهوة مجازية لتوسيع ميزاتنا في أشهر قادمة ( سيكون إعداد الوقت التالي). روابط إلى كل من صفحة الترحيب داخلها.
الرعاية الذاتية مدورة جيدا ثبت علميا لتعزيز المناعة والاسترخاء التوازن والتوازن بين دول الصحة العقلية. عندما نطبق مذهلا للحياة اليومية، يتم تكبير أفضل وجهاتنا وجلب المزيد من الفرح. نحن نحبك وأؤمن بالتصميم البشري الخاص بك. لذا ضع نفسك أولا عدة مرات في اليوم وذوي الجودة؟
مخلصا،

عرض المزيد أقل

ما هو جديد Self Care Revolution

Self Care Revolution is a notification app designed to relieve stress holistically. Twice-a-day reminders deliver diverse, guided mindfulness as bite-sized opportunities. This app is a labor of love, and will remain free at least as long as there is Sheltering-In-Place.

المعلومات