Hít thở chánh niệm, hòa bình và ngủ ngon vào cuộc sống của bạn.
De-Stress, hãy hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn với hơn 1500 thiền hướng dẫn, âm nhạc êm dịu, âm thanh thiên nhiên, đàm phán truyền cảm hứng và nhiều hơn nữa từ
các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực của họ.
Được đề xuất bởi mọi người & Instyle.
Không thể ngủ? Chọn từ nhiều nội dung khác nhau để giúp bạn có được giấc ngủ yên tĩnh bạn cần. Bạn sẽ tìm thấy danh sách nhạc âm nhạc ngủ, âm thanh thiên nhiên, hướng dẫn các bài hát thiền định, những câu chuyện về giấc ngủ, các buổi trị liệu trị liệu, video làm dịu, kỹ thuật thở và nhiều hơn nữa.
Đối phó với những thách thức của cuộc sống với sê-ri
được hướng dẫn
, các cuộc đàm phán truyền cảm hứng và lớp học từ huấn luyện viên chánh niệm Lynne Goldberg
& New York Times Chuyên gia tăng trưởng cá nhân bán chạy nhất.
Các tính năng chính
¥ Âm nhạc thư giãn và âm thanh ngủ
Giờ giai điệu tự nhiên được lựa chọn cẩn thận để giúp bạn thư giãn, thiền, tập trung và ngủ ngon hơn.
¥ danh sách phát nhạc bình tĩnh
cho các tâm trạng và dịp khác nhau và khả năng tạo danh sách phát của riêng bạn.
¥ truyện ngủ
và thiền ngủ được thuật lại để ru ngủ ngay cả những kẻ mất ngủ khó khăn nhất vào một đêm ngủ sâu.
¥ trực quan ngủ
và hướng dẫn hình ảnh để hấp thụ sự chữa lành và thông điệp tích cực trong khi ngủ.
¥ Hướng dẫn thiền
Hàng trăm loạt cho bất cứ điều gì bạn đang đối phó trong cuộc sống của mình và đưa bạn vào một chiếc đầu bình tĩnh .
¥ Đồng hồ báo thức & Thiền buổi sáng
để bắt đầu ngày của bạn trên chân phải.
¥ Học cách thiền
với chương trình hàng ngày 12 tuần và dần dần bình tĩnh và rõ ràng hơn vào cuộc sống của bạn.
¥ Các cuộc đàm phán và Masterclass truyền cảm hứng
từ một số giáo viên tăng trưởng cá nhân lớn nhất về thời gian của chúng ta để trở nên bình yên hơn và giúp bạn tận hưởng cuộc sống của bạn tốt hơn.
> Các buổi trị liệu trị liệu
để giúp bạn giải quyết những thách thức của cuộc sống và dễ ngủ với những người vẫn gặp khó khăn khi ngủ.
¥ Bài tập thở
và làm dịu video bạn có thể sử dụng để học cách thở sâu hơn và bình tĩnh trong vài phút.
¥ Phiên bản miễn phí với rất nhiều thiền miễn phí
trên nhiều đối tượng miễn là bạn muốn hoặc mở khóa tất cả nội dung với thành viên cao cấp!
Mang lại nhiều hạnh phúc hơn, và yên tâm vào cuộc sống của bạn với âm nhạc nhẹ nhàng, thiền giả, làm dịu các video và các bài tập thở bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào, bất cứ nơi nào.
Kiểm tra https://blog.breethe.com/ để biết thông tin về lợi ích sức khỏe của chánh niệm như giảm lo âu, mất ngủ mãn tính & kiệt sức.
- Liên hệ với chúng tôi tại hỗ trợ @ Breethe.com. -
Để biết thêm thông tin, hãy tham khảo HTTPS://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Bản quyền © 2015 OMG. Tôi có thể thiền! Ở trên
9Apps 4.9
