FitrWoman

Fitrwoman là một ứng dụng sức khỏe nữ giúp bạn đào tạo, thi đấu và phục hồi đồng bộ với chu kỳ kinh nguyệt của bạn.Khai thác siêu cường bên trong của bạn với tư cách là một vận động viên nữ: Tìm hiểu về cách cơ thể bạn hoạt động và nhận được các đề xuất cá nhân phù hợp với sinh lý độc đáo của bạn để bạn thực hiện tốt nhất mỗi ngày.
Biết cơ thể của bạn
• Theo dõi thời gian và các triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn hàng ngày.Dữ liệu lịch sử để xác định xu hướng theo thời gian và đạt được những hiểu biết sâu sắc từ các mẫu định kỳ.
• Tìm hiểu mức độ thay đổi mức độ hormone ảnh hưởng đến cơ thể của bạn và tác động đến hiệu suất của bạn., khi bạn cần biết nó để tối đa hóa việc đào tạo và phục hồi của mình.
• Tận dụng các công cụ trực quan hóa dữ liệu và thư viện tài nguyên mở rộng để phát triển các chiến lược hiệu suất phù hợp với bạn.Vì vậy, bạn luôn có thể đứng đầu trong quá trình chuẩn bị của mình.Duyệt một thư viện mở rộng của các công thức ăn nhẹ và bữa ăn lành mạnh với tìm kiếm và lọc nâng cao về số 0 trên những gì phù hợp với bạn.Lưu các mục yêu thích của bạn cho mỗi giai đoạn của chu kỳ của bạn.
Fitresscess được xây dựng dựa trên khoa học dựa trên bằng chứng để cung cấp các khuyến nghị đơn giản, có thể hành động cho các vận động viên nữ hàng ngày.Tất cả nội dung được cung cấp được căn cứ bởi nghiên cứu đánh giá ngang hàng.
Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhận ra rằng có những hạn chế: nhiều công việc vẫn còn để tăng cường hơn nữa sự hiểu biết tập thể của chúng tôi về sinh lý học và hiệu suất thể thao, và trong khi các nghiên cứu có thể hỗ trợ những hiểu biết nhất định, luôn có các biến thể và ngoại lệ riêng lẻđể dự kiến các mô hình để xem xét.
Chúng tôi cung cấp các đề xuất dựa trên cách giải thích tốt nhất của chúng tôi về nghiên cứu mới nhất, nhưng không có gì đảm bảo rằng các đề xuất của chúng tôi sẽ làm việc cho bạn hoặc ngụ ý rằng các phương pháp thay thế sẽ không hiệu quả với bạn.Thông tin dinh dưỡng được cung cấp ngoài việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh.
Tại Fitrdan, quyền riêng tư của bạn là ưu tiên số 1 của chúng tôi.Vui lòng xem lại chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại đây (liên kết: http: //www.fitress.com/privacy-policy/) và liên hệ với chúng tôi tại Privacy@fitress.com nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.
Hãy liên lạc!Chúng tôi muốn nghe từ bạn.Vui lòng gửi phản hồi, câu hỏi hoặc đề xuất của bạn đến hỗ trợ@fitress.com.
Kết nối với chúng tôi để nghe về tin tức mới nhất và lời khuyên hàng đầu:
FITRWOMY
Facebook: https://www.facebook.com/fitress/
Web: https://www.fitress.com