FitrWoman

Fitrwoman एक महिला स्वास्थ्य ऐप है जो आपको अपने मासिक धर्म चक्र के साथ सिंक में प्रशिक्षित करने, प्रतिस्पर्धा करने और ठीक करने में मदद करता है।एक महिला एथलीट के रूप में अपने आंतरिक महाशक्ति का उपयोग करें: इस बारे में जानें कि आपका शरीर कैसे काम करता है और अपने अद्वितीय शरीर विज्ञान के अनुरूप व्यक्तिगत सिफारिशें प्राप्त करें ताकि आप हर दिन अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।
अपने शरीर को जानें
समय के साथ रुझानों की पहचान करने और आवर्ती पैटर्न से अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए ऐतिहासिक डेटा।
• जानें कि हार्मोन का स्तर बदलते हुए आपके शरीर को कैसे प्रभावित करता है और आपके प्रदर्शन को प्रभावित करता है।
ट्रेन होशियार, तेजी से पुनर्प्राप्त करें
• अपनी चक्र की स्थिति और लॉगिंग गतिविधि के आधार पर व्यक्तिगत सामग्री प्राप्त करें, जो आपको जानना आवश्यक है, जब आपको अपने प्रशिक्षण और पुनर्प्राप्ति को अधिकतम करने के लिए इसे जानना होगा।
• लीवरेज डेटा विज़ुअलाइज़ेशन टूल और आपके लिए काम करने वाली प्रदर्शन रणनीतियों को विकसित करने के लिए एक विस्तारक संसाधन लाइब्रेरी।
• अपने चक्र में प्रमुख समय पर अनुकूलित अलर्ट प्राप्त करेंतो आप हमेशा अपनी तैयारी के शीर्ष पर हो सकते हैं।
ईंधन अपने प्रदर्शन को बढ़ावा देंउन्नत खोज के साथ स्वस्थ स्नैक और भोजन व्यंजनों की एक विस्तृत लाइब्रेरी ब्राउज़ करें और आपके लिए क्या सही है, इस पर शून्य पर फ़िल्टरिंग करें।अपने चक्र के प्रत्येक चरण के लिए अपने पसंदीदा को बचाएं।
फिटवोमन एक कोई बहाना ऐप है: हम यहां महिला एथलीटों को शिक्षित करने और सशक्त बनाने के लिए हैं जो उनके चक्र के किसी भी दिन अपने सबसे अच्छे दिन पर हैं।
Fitrwoman को दैनिक आधार पर महिला एथलीटों के लिए सरल, कार्रवाई योग्य सिफारिशें प्रदान करने के लिए साक्ष्य-आधारित विज्ञान पर बनाया गया है।प्रदान की गई सभी सामग्री सहकर्मी-समीक्षा अनुसंधान द्वारा आधारित है।
यह पहचानना महत्वपूर्ण है, हालांकि, सीमाएं हैं: महिला शरीर विज्ञान और खेल प्रदर्शन पर हमारी सामूहिक समझ को और बढ़ाने के लिए बहुत काम बना हुआ है, और जबकि अध्ययन कुछ अंतर्दृष्टि का समर्थन कर सकते हैं, हमेशा व्यक्तिगत विविधताएं और अपवाद होते हैंध्यान में रखने के लिए अपेक्षित पैटर्न के लिए।
हम नवीनतम शोध की हमारी सबसे अच्छी व्याख्या के आधार पर सुझाव प्रदान करते हैं, फिर भी इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि हमारी सिफारिशें आपके लिए काम करेंगी, या निहितार्थ यह है कि वैकल्पिक दृष्टिकोण आपके लिए काम नहीं करेंगे।प्रदान की गई पोषण संबंधी जानकारी एक स्वस्थ संतुलित आहार बनाए रखने के अलावा है।कृपया हमारी गोपनीयता नीति की समीक्षा करें (लिंक: http: //www.fitrwoman.com/privacy-policy/) और यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो privacy@fitrwoman.com पर हमसे संपर्क करें।
संपर्क करें!हम आपकी बात सुनना चाहते हैं।कृपया अपनी प्रतिक्रिया, प्रश्न या सुझावों को support@fitrwoman.com पर भेजें।
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