myWorkout - Fitness & Training

MyWorkOut là một ứng dụng thể dục và tập luyện cho phụ nữ và nam giới, với mọi lứa tuổi với các bộ bài tập phong phú có thể được thực hiện trong phòng tập thể dục hoặc ở nhà, có hoặc không có thiết bị.
mục tiêu ứng dụng để giúp đỡ; Trọng lượng giảm cân, tăng cân, xây dựng cơ bắp, có vóc dáng, tăng cường thể dục và sức mạnh, nhận được sáu gói, cánh tay lớn hơn, ngực lớn hơn, thân chữ V, lưng mạnh, chân mạnh, lối sống lành mạnh.
★ Bạn sẽ Tìm nhiều bài tập, tập luyện và các chương trình dài hạn. Những người sẽ làm cho bạn có hình dạng, cơ bắp và khỏe mạnh.
★ Sử dụng hơn 300 bài tập với hướng dẫn từng bước đầy đủ và trình diễn hoạt hình của các bài tập, bạn có thể tạo các chương trình tập luyện và tập luyện.
★ Nhận sáu gói, súng bắp tay của bạn, vai rộng, ngực lớn, cánh tay mạnh, V Tapper trở lại bằng ứng dụng này.
Tính năng
✓ Hoàn toàn miễn phí.
✓ Hơn 300 bài tập để xây dựng cơ bắp, giảm cân, kéo dài, tăng cường độ
✓ Hơn 35 kế hoạch tập luyện
✓ Chương trình đào tạo đầy đủ
✓ Ứng dụng tập thể dục và cơ thể hoạt động ngoại tuyến và trực tuyến.
✓ Bạn có thể lên lịch tập luyện trong lịch tập luyện. Ứng dụng sẽ nhắc nhở các ngày và thời gian tập luyện của bạn.
✓ Có rất nhiều bài tập và chương trình được xác định trước cho mọi cấp độ từ người mới bắt đầu đến nâng cao.
✓ Bạn có thể theo dõi các chương trình của mình bằng cách sử dụng nhật ký tập luyện. Một giọng nói hướng dẫn sẽ giúp bạn quản lý tập luyện hiệu quả của mình.
✓ Bản đồ cơ bắp đẹp sẽ cho bạn thấy các nhóm cơ có thể được làm việc bằng cách sử dụng các bài tập nào.
✓ Bạn cũng có thể nhập các biện pháp cơ thể của mình và giữ các biện pháp của bạn được theo dõi.
Tập luyện trong ứng dụng
* Rương & bắp tay cho người mới bắt đầu
* Quay lại & Triceps cho người mới bắt đầu
* Chân & vai cho người mới bắt đầu
* Tập thể dục ngực
* Quay lại Tập luyện
* Chân tập luyện
* Vai & ABS
* Biceps & Triceps
* Tập luyện chân lớn
* Ngực và lưng (Đào tạo thể tích Đức)
* Ngực & vai
* Tập luyện toàn thân trên cơ thể
* Tập luyện tại nhà toàn thân
* Hình dạng cơ thể Tập luyện tại nhà
* Quay lại và tập luyện BICEP
* Home Booty Workout
* Chân tập luyện (cách ly)
* Khoa học Tập luyện 7 phút
* Tabata Workout- 10 phút
* Armor ABS
* Tập luyện hàng ngày
* Tập luyện xuống tại nhà
* Total ABS Workout
* DTP- Ngực & Tập luyện lại
* DTP- chân, abs trên
* DTP- ABRS & ABS thấp hơn
* DTP- vai & TRA TRA PS
* abs trên lửa tập luyện
* phì đại / vai và bẫy
* phì đại / chân và abs
* phì đại / lưng và bắp tay
* phì đại / ngực và cơ tam đầu
* 300 Spartans abdominals
* madcow 5 × 5
* Người mới bắt đầu
* Bubble mông tập luyện
* fst- tập luyện
Gói tập luyện đầy đủ trong ứng dụng
* 3 Ngày chia tách
* 4 ngày tách
* 2 ngày tách
* 5 ngày chia
* Chương trình DTP cho định nghĩa cơ bắp
* Tập luyện tại nhà 4 tuần
* Kế hoạch tập luyện toàn thân
* Toàn thân - tập luyện tại nhà
* madcow 5x5
* Powerlifting cho người mới bắt đầu
* mông & ruột
* Vóc dáng cơ bắp săn chắc
* 12 tuần Kế hoạch tập luyện tại nhà
* Tập luyện toàn thân KẾ HOẠCH
* * Kế hoạch tập luyện FST-7
Và nhiều bài tập khác ....
Có rất nhiều ứng dụng thể dục trên thị trường nhưng tất cả bọn họ đều bị thiếu hoặc tính năng bạn Muốn có là không có ở đó. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra ứng dụng này để có tất cả các tính năng này. Chúng tôi đang mở cho bất kỳ đề xuất hoặc mong muốn tính năng nào là tốt. Các tính năng được tô sáng của ứng dụng này là dưới đây. Vui lòng xem toàn bộ danh sách
★ Nếu bạn thích ứng dụng với ứng dụng với ★★★★★.