Mi Entrenamiento - Gimnasio & Ejercicios

myWorkout es una aplicación de fitness y entrenamiento para mujeres y hombres, para cualquier edad, con una gran variedad de ejercicios que pueden ejecutarse en el gimnasio o en el hogar, con o sin equipo.
Objetivos de aplicación para ayudar; perder peso, ganar peso, desarrollar músculo, ponerse en forma, mejorar la forma física y la fuerza, obtener abdomen (vientra) plano, brazos más grandes, pecho más grande, torso de v tapper, espalda fuerte, piernas fuertes, estilo de vida saludable.
★ Usted encontrará un montón de ejercicios, entrenamientos y programas a largo plazo. Ésos le harán en forma, muscular y más sano.
★ El uso de más de 300 ejercicios con guía completa paso a paso y la demostración animada de ejercicios, puede crear entrenamientos y programas de entrenamiento.
★ Obtenga sus Abdominales, armas de bíceps, hombros anchos, pecho grande, brazos fuertes, V forma espalda usando esta aplicación.
CARACTERÍSTICAS
✓ Totalmente gratis y en español.
✓ 300 Ejercicios para desarrollar músculos, perder peso, estirar, aumentar la fuerza
✓ 35
planes de entrenamiento
✓ 20
Programas de entrenamiento completo
✓ Aplicación para ejercicios físicos y corporales que funciona offline y en línea.
✓ Puede programar sus entrenamientos en un calendario de ejercicios. Aplicación usted recordará los días y horas del entrenamiento.
✓ Hay un montón de predefinidos entrenamientos y programas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
✓ Puede rastrear sus programas usando registros de entrenamiento. Una voz de orientación le ayudará a administrar su entrenamiento de manera eficiente.
✓Hermoso mapa del músculo le mostrará qué grupos musculares pueden ser trabajados usando cuáles ejercicios.
✓ También puede introducir las medidas de su cuerpo y mantener sus medidas rastreadas.
ALGUNOS ENTRENAMIENTOS EN LA APLICACIÓN
-Pecho y bíceps para Principiantes
-Espalda & Triceps para principiantes
-Piernas y Hombros para Principiantes
-Entrenamiento de Pecho
-Entrenamiento Espalda
-Entrenamiento de Piernas
-Hombros y Abdominales
-Bíceps y tríceps (Brazos)
-Entrenamiento de Piernas Grandes
-Pecho y Espalda (Entrenamiento Alemán del Volumen)
-Pecho y Hombros
-Cuerpo Superior Entrenamiento
-Cuerpo completo - Entrenamiento en Casa
-Forma del cuerpo Entrenamiento en Casa
-Entrenamiento de la espalda y del bíceps
-Entrenamiento Nalgas en Casa
-Entrenamiento de Piernas (Aislamiento)
-Entrenamiento de 7 minutos
-Tabata entrenamiento - 10 minutos
-Armadura Abdominales
-Entrenamiento diario
-Acostado Entrenamiento en casa
-Entrenamiento Total de Abdominales
-DTP - Entrenamiento de pecho y espalda
-DTP- Piernas y Abdominales Superior
-DTP- Brazos y Abajo Abdomıns
-DTP - Hombros y trampas superiores
-Abdominales en el fuego
-Hipertrofia / Hombros y Trapecio
-Hipertrofia / Piernas y Abdominales
-Hipertrofia / Espalda y Bíceps
-Hipertrofia / Pecho y tríceps
-300 Spartans Abdominales
-Madcow 5 × 5
- Powerlifting, principiantes
PLANES DE ENTRENAMIENTO COMPLETA EN LA APLICACIÓN
* 3 Días de Entrenamiento en la Semana
* 4 Días de Entrenamiento en la Semana
* 2 Días de Entrenamiento en la Semana
* 5 Días de Entrenamiento en la Semana
* DTP para la definición muscular
* Entrenamiento en casa, 4 semanas
* Programa de hipertrofia
* MadCow 5x5
* Powerlifting para principiantes
* Nalgas y abdominales
* Físico musculoso magro
* Plan de entrenamiento en casa de 12 semanas
* Plan de entrenamiento de cuerpo completo
* Plan de entrenamiento FST-7
* Cuerpo completo - Entrenamiento en Casa
Hay un montón de aplicaciones de Fitness en el mercado, pero todos ellos tienen algo que falta o característica que le gustaría tener no está allí. Es por eso que hemos creado esta aplicación para tener todas estas características. Estamos abiertos para cualquier sugerencia o deseo de la característica también. Las características destacadas de esta aplicación se encuentran a continuación. Por favor vea toda la lista