myWorkout - Fitness & Training

Myworkout ay isang fitness at ehersisyo application para sa mga kababaihan at lalaki, para sa anumang edad na may mga rich set ng pagsasanay na maaaring papatayin sa gym o sa bahay, na may o walang kagamitan.
Mga target ng application upang makatulong; Ang pagkawala ng timbang, pagbaba ng timbang, gusali ng kalamnan, pagkuha ng hugis, pagpapahusay ng fitness at lakas, pagkuha ng anim na pack, mas malaking armas, mas malaking dibdib, v tapper na katawan, malakas na likod, malakas na binti, malusog na pamumuhay.
★ Ikaw ay Maghanap ng maraming pagsasanay, ehersisyo at pangmatagalang programa. Ang mga ito ay gumawa sa iyo sa hugis, maskulado at malusog.
★ Paggamit ng higit sa 300 pagsasanay na may ganap na hakbang-hakbang na patnubay at animated na pagpapakita ng mga pagsasanay, maaari kang lumikha ng mga ehersisyo at mga programa sa pag-eehersisyo.
★ Kunin ang iyong anim na pack, biceps baril, malawak na balikat, malaking dibdib, malakas na armas, v tapper pabalik gamit ang app na ito.
Mga Tampok
✓ Totally free.
✓ 300 pagsasanay upang bumuo ng mga kalamnan, mawalan ng timbang, lumalawak, dagdagan ang lakas
✓ 35 mga plano sa pag-eehersisyo
✓ Buong mga programa sa pagsasanay
✓ Fitness at body building application na gumagana offline at online.
✓ Maaari mong iiskedyul ang iyong mga ehersisyo sa isang kalendaryo sa pag-eehersisyo. Ipapaalala ng app ang iyong mga araw at oras ng pag-eehersisyo.
✓ Mayroong maraming mga paunang natukoy na ehersisyo at mga programa para sa bawat antas mula sa mga nagsisimula sa advanced.
✓ Maaari mong subaybayan ang iyong mga programa gamit ang mga log ng ehersisyo. Ang isang gabay na boses ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong ehersisyo mahusay.
✓ Magandang mapa ng kalamnan ay magpapakita sa iyo kung aling mga grupo ng kalamnan ang maaaring magtrabaho gamit ang mga pagsasanay.
✓ Maaari mo ring ipasok ang iyong mga panukala sa katawan at panatilihing sinusubaybayan ang iyong mga panukala.
Workouts sa app
* Chest & Biceps para sa mga nagsisimula
* Back & Triceps for Beginners
* Legs & Shoulders for Beginners
* Chest Workout
* Bumalik Workout
* Legs Workout
* balikat & abs
* Biceps & Triceps
* Big Leg Workout
* Chest at Back (Aleman Volume Training)
* Chest & Shoulders
* Upper Body Workout
* Full Body Home Workout
* Body Shape Home Workout
* Back and Bicep Workout
* Home Booty Workout
* Legs Workout (Isolation)
* Ang Scientific 7-Minute Workout
* Tabata Workout- 10 minuto
* Armor Abs
* Araw-araw na pag-eehersisyo * * Pagsasaayos ng Workout sa Home
* Kabuuang Abs Workout
* DTP- Chest & Back Workout
* DTP- Legs, Upper Abs
* DTP-Arms & Lower Abs
* DTP- Shoulders & Upper Tra PS
* abs sa fire workout
* hypertrophy / balikat at traps
* hypertrophy / binti at abs
* hypertrophy / back and biceps
* hypertrophy / chest and triceps
* 300 Spartans Abdominals
* MadCow 5 × 5
* Powerlifting Beginners
* Bubble Butt Workout
* FST- Workouts
Buong ehersisyo plano sa app
* 3 Araw split
* 4 araw split
* 2 araw split
* 5 araw split
* DTP programa para sa kalamnan kahulugan
* Home workout 4 linggo
* Buong body workout plano
* Full Body - Home Workout
* MadCow 5x5
* Powerlifting para sa mga nagsisimula
* Butt & gut
* Lean Muscular Physique
* 12 linggo Home Workout Plan
* Full Body Workout Plan
* FST-7 Workout Plan
At marami pang iba pang mga ehersisyo ....
Mayroong maraming mga fitness application sa merkado ngunit ang lahat ng mga ito ay may isang bagay na nawawala o tampok sa iyo nais na magkaroon ay hindi doon. Iyon ang dahilan kung bakit nilikha namin ang app na ito upang magkaroon ng lahat ng mga tampok na ito. Bukas kami para sa anumang mga mungkahi o tampok na kagustuhan. Ang mga naka-highlight na tampok ng application na ito ay nasa ibaba. Mangyaring tingnan ang buong listahan
★ Kung gusto mo ang application rate ito sa ★★★★★.