Jiu Jitsu Guide

Jiu-jitsu (BJJ) là một môn võ thuật, chiến đấu thể thao và một hệ thống tự vệ tập trung vào vật lộn và đặc biệt là chiến đấu trên mặt đất.
Brazil Jiu-Jitsu được thành lập từ Kodokan Judo Fighting (Ne-Waza) Nguyên tắc cơ bản được dạy cho Luiz França và Carlos Gracie bởi Master Mitsuyo Maeda. Jiu-jitsu của Brazil cuối cùng đã đến để trở thành nghệ thuật của riêng mình thông qua các thí nghiệm, thực hành và thích ứng từ kiến ​​thức Judo của Carlos và Hélio Gracie, người sau đó đã vượt qua kiến ​​thức của họ vào gia đình mở rộng của họ.
BJJ thúc đẩy khái niệm này Đó là một người nhỏ hơn, yếu hơn có thể bảo vệ thành công chống lại một kẻ tấn công lớn hơn, mạnh mẽ hơn bằng cách sử dụng kỹ thuật thích hợp, đòn bẩy và đáng chú ý nhất là thực hiện cuộc chiến xuống đất, và sau đó áp dụng các khóa chung và chookkeep để đánh bại người khác. Đào tạo BJJ có thể được sử dụng cho các giải đấu thể thao vật lộn (GI và NO-GI) và cạnh tranh võ thuật (MMA) hỗn hợp hoặc tự vệ. [4] Sparring (thường được gọi là "cán") và khoan trực tiếp đóng một vai trò lớn trong đào tạo, và phí bảo hiểm được đặt vào hiệu suất, đặc biệt là trong cạnh tranh, liên quan đến sự cạnh tranh, liên quan đến sự tiến bộ và thăng thiên thông qua hệ thống xếp hạng của nó.
Kể từ đó Sự thành lập của nó vào năm 1882, nghệ thuật cha mẹ cha mẹ của nó đã được tách ra khỏi những hệ thống cũ của Ju-Jitsu của Nhật Bản bởi một sự khác biệt quan trọng đã được chuyển đến Brazil Jiu-Jitsu: Nó không chỉ là một môn võ: đó cũng là một môn thể thao; một phương pháp để thúc đẩy thể dục thể chất và nhân vật xây dựng ở những người trẻ tuổi; và, cuối cùng, một cách (làm) của cuộc sống.