Jiu Jitsu Guide

Jiu-Jitsu (BJJ) is een krijgskunst, gevechtsport en een zelfverdedigingssysteem dat zich richt op grappling en vooral grondbestrijding.
Braziliaanse Jiu-Jitsu werd gevormd uit Kodokan Judo Ground Fighting (NE-Waza) Fundamentals die werden geleerd aan Luiz França en Carlos Gracie door Master Mitsuyo Maeda. Braziliaanse Jiu-Jitsu kwam uiteindelijk zijn eigen kunst door de experimentaties, praktijken en aanpassing van de Judo-kennis van Carlos en Hélio Gracie, die toen hun kennis aan hun uitgebreide familie passeerden.
BJJ promoot het concept Dat een kleinere, zwakkere persoon met succes kan verdedigen tegen een grotere, sterkere aanvaller door het gebruik van de juiste techniek, hefboomwerking, en met name, neemt het gevecht naar de grond en het aanbrengen van joint-locks en chokhalzen om de andere persoon te verslaan. BJJ-training kan worden gebruikt voor sportgrappling-toernooien (GI en NO-GI) en gemengde vechtsporten (MMA) -wedstrijd of zelfverdediging. [4] Sparring (vaak aangeduid als "Rolling") en live boren spelen een belangrijke rol bij de training, en een premie wordt op prestaties geplaatst, vooral in competitie, met betrekking tot de voortgang en hemelvaart door zijn rangorde. Het begin in 1882 werd zijn moederkunst van judo gescheiden van oudere systemen van Japanse Ju-Jitsu door een belangrijk verschil dat werd doorgegeven aan Braziliaanse Jiu-Jitsu: het is niet alleen een krijgskunst: het is ook een sport; een methode voor het bevorderen van fysieke fitness en het opbouwen van karakter bij jongeren; En uiteindelijk een manier (doe) van het leven.