Home Workouts Personal Trainer - 2020

HCMT tiên tiến nhất (đào tạo mạch cường độ cao) cho Android! Tập luyện đào tạo mạch cường độ cao nhắm vào:
1) Ghi nhiều chất béo nhất trong khoảng thời gian ít nhất (nó không được gọi là cường độ cao mà không có gì)
2) Giảm lượng thời gian Bạn tập luyện để phù hợp với lịch trình bận rộn
3) sử dụng trọng lượng cơ thể như điện trở, có nghĩa là không cần thiết bị nào khác ngoài ghế
Ứng dụng tập luyện tốt nhất chỉ bao gồm 12 bài tập được thực hiện trong 30 giây, với 10 giây nghỉ giữa mỗi bài tập. Tất cả những gì bạn cần là một cái ghế và một bức tường. Lặp lại 2-3 mạch tùy thuộc vào số tiền bạn có. Làm cho nó lựa chọn đầu tiên của bạn ở nhà hoặc tại văn phòng.
Khoa học 7 phút có tính năng sau:
Tập luyện
● Nhiều tập luyện để chọn từ
● thói quen mới bắt đầu, trung cấp và chuyên gia
● Tập luyện tại nhà dành cho phụ nữ và nam giới
Tập luyện bao gồm:
● Get in in hình
● Nhận hình nhanh
● Mỡ ngoài cơ bắp Trên
● Giảm cân toàn thân
● Cơ thể gợi cảm
● Tông màu mỡ lên
● Cơ thể của vận động viên
● Vận động viên nữ
● Độ bền trên cơ thể
● Chân gợi cảm
● ABS tuyệt vời
Cơ sở dữ liệu tập thể dục
● Rất nhiều bài tập với nhiều biến thể khác nhau
● Ảnh phong phú và video hi-res của mỗi bài tập
● Mô tả chi tiết dễ hiểu
● Tìm kiếm theo nhóm cơ, loại thiết bị hoặc từ khóa