Home Workouts Personal Trainer - 2020

Meest geavanceerde HIV (High-Intensity Circuit Training) App voor Android! High-Intensity Circuit Training Workouts zijn gericht op:
1) Verbrand het meeste vet in de minste tijd (het wordt niet high-intensiteit voor niets genoemd)
2) De hoeveelheid tijd vermindert U traint u om bezig te zijn met drukke schema's
3) Gebruikt lichaamsgewicht als weerstand, wat betekent dat er geen apparatuur anders is dan een stoel
De beste workout-app bestaat uit slechts 12 oefeningen die 30 seconden moeten worden gedaan, met 10 seconden pauzes tussen elke oefening. Alles wat je nodig hebt is een stoel en een muur. Herhaal 2-3 circuits, afhankelijk van hoeveel tijd je hebt. Maak het je eerste keuze thuis of op kantoor.
Wetenschappelijk 7-minuten training Kenmerkt het volgende:
Workouts
● Meerdere workouts om uit te kiezen
● Beginner, intermediaire en deskundige routines
● Home Workouts voor Dames & Mannen
Trainingen zijn onder andere:
● Get in vorm
● Get in vorm Fast
● Vet van Muscle Op
● Volledig lichaamsverlies
● Sexy lichaam
● Vet-down Tone Up
● Atleet's lichaam
● Vrouwelijke atleet
● Bovenlichaamsterkte
● Sexy benen
● Awesome ABS
Oefeningsdatabase
● Veel oefeningen met veel verschillende variaties
● Rijke foto's en hi-res Video's van elke oefening
● Gemakkelijk te begrijpen gedetailleerde beschrijvingen
● Zoeken op spiergroep, apparatuurtype of trefwoord