Grips & Grades hangboard app

Ứng dụng Grips & Grades Honboard là ứng dụng đào tạo ngón tay cho mọi người leo núi thích treo ván hoặc không phải lúc nào cũng có thời gian để đi đến phòng tập thể dục leo núi. Grips & Grades Trọng tâm chính là tập luyện đa dạng và phân loại dựa trên lớp từ 5A đến 8B. Mỗi lần giữ và Grip được phân loại từ 1 (Jug) lên trên và ứng dụng giả ngẫu nhiên chọn kết hợp giữ cho một lớp nhất định. Màn hình chính cung cấp một vài cài đặt kiểm soát thời gian tiền thưởng và hoạt động điểm chuẩn chứa nhiều bài tập lịch tập. Ứng dụng này cũng cung cấp tùy chỉnh đầy đủ các tổ chức, kẹp và kiểm soát thời gian. Tập luyện có thể được lưu vào cơ sở dữ liệu, nơi chúng có thể được phân tích và so sánh sau với các biểu đồ và biến.
Hướng dẫn:
- Swipe Honboard Image để chọn bảng treo yêu thích của bạn.
- Chọn bộ lặp hoặc đơn lẻ bị treo và thời gian với thanh trượt.
- Chọn một lớp và tạo bài tập mới dựa trên độ khó đó.
- Nhấp vào Bắt đầu tập luyện để bắt đầu đào tạo của bạn.
- Mỗi Hang có thể được tùy chỉnh bởi Nhấn dài đó treo hoặc nhấn nút treo mới.
- Trên hết hoạt động kiểm soát thời gian, có biểu diễn trực quan của cấu trúc tập luyện thay đổi mỗi khi tham số được thay đổi.
- Trong hoạt động tập luyện Bạn có thể thay đổi kích thước hình ảnh treo bảng Bằng cách chụm zoom, thay đổi kích thước bộ hẹn giờ bằng cách nhấn lâu. Sau khi Hang không thành công, bạn có thể đánh dấu nó bằng thanh tiến trình màu đỏ kéo dài để bạn không phải làm điều đó sau khi tập luyện.
- Sau khi tập luyện (và khi tạm dừng) Nút tiến trình tập luyện xuất hiện nơi bạn có thể chỉnh sửa treo, hãy thêm tập luyện mô tả và lưu nó vào cơ sở dữ liệu. Chỉ sử dụng phương pháp này để chỉnh sửa Hangs sau khi bạn hoàn thành việc tập luyện.
- Bạn có thể ẩn các bài tập trong cơ sở dữ liệu, điều này hữu ích để khởi động khởi động, tập luyện thất bại, lập kế hoạch tập luyện trong tương lai và nó ngăn cản việc vô tình xóa một bài tập.
- Đằng sau các bài tập nút biểu đồ có thể được so sánh. Một lượng lớn dữ liệu được tính toán và trình bày ở dạng đồ họa.
- Hoạt động điểm chuẩn chứa nhiều bài tập lịch tập. Phù hợp với "Grips & Grips", họ kiểm tra nhiều loại độ bám và cả hai lần giữ và kiểm soát thời gian được ép làm tăng điểm.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
- Lớp rất chủ quan
- Nhiều Trong số độ khó hiện tại là những phỏng đoán tốt nhất, và sẽ được thay đổi rất nhiều trong tương lai.
- một số khung treo mà tôi thậm chí chưa có một đặc quyền để kiểm tra.
Xem xét:
Cảm ơn đã tải xuống ứng dụng đào tạo Grips & Grages
- Bất kỳ phản hồi nào sẽ được đánh giá rất cao!
- Tất cả các ý tưởng tính năng đều được chào đón
Giới thiệu về dự án này:
Tôi đã có một Rất nhiều chương trình thú vị Ứng dụng này và treo bảng với ứng dụng này. Nhưng tôi đã nhận được điểm mà tôi hài lòng với cách ứng dụng này hoạt động trên điện thoại của mình và cho nhu cầu của tôi (leo trèo). Bước logic tiếp theo là chia sẻ sự thích thú này với những người khác, và vì điều này tôi cần đề xuất, phản hồi, ý tưởng, người thử nghiệm, v.v. Ví dụ: tôi muốn khó khăn trong việc giữ và nắm bắt dựa trên một số sự đồng thuận và không phải là phỏng đoán hoang dã của tôi. Và tôi sẽ đánh giá rất cao nếu các lớp không được thực hiện nghiêm túc. Họ không có gì để làm với các lớp bên ngoài cũng không ở trong nhà.
Lời khuyên để sử dụng Grips & Gripes:
- Kiểm tra tiến trình (Thanh trượt đến xa bên phải) là một cách tốt để làm quen với các nắm và khó khăn khác nhau trên một Honboard và xác định các loại kẹp mạnh mẽ, yếu hoặc thậm chí nguy hiểm cho bạn.
- Bạn có thể lưu các điều khiển thời gian yêu thích của mình, nhưng thậm chí tốt hơn nữa, bạn có thể xây dựng toàn bộ bài tập tốt trước. Đặt Honboard / Hangs / Điều khiển thời gian như bình thường -> Bắt đầu -> Tạm dừng -> Tiến trình tập luyện -> Mô tả nó, ví dụ như "Sáng thứ Hai yêu thích 6B của tôi" -> Lưu tập luyện vào cơ sở dữ liệu. Ẩn là để nó không làm hỏng biểu đồ của bạn. Bây giờ bạn có thể đến đó thông qua nhật ký và nhấp dài -> "Làm lại tập luyện" để sao chép nó.
- Bạn có thể nhanh chóng kiểm tra các biến của tập luyện hiện tại (cường độ, độ khó, khó khăn, khối lượng công việc và quyền lực) bằng cách nhấp vào biểu tượng điểm chuẩn.
Sao treo không thay thế để đào tạo thích hợp về leo tường.