Daily Workout - No Equipment Gym

Nhận tập luyện cho abs để xây dựng sáu cơ thể gói! Hãy thử tập luyện AB tại nhà chương trình với chúng tôi và xem kết quả có thể nhìn thấy trong vòng 30 ngày. Các thói quen AB của chúng tôi, tập luyện cốt lõi và các bài tập bụng được tạo ra bởi các chuyên gia là chuyên gia về việc nhận kết quả. Bạn có thể tìm thấy tập luyện trên, abs thấp hơn và các chương trình cho các bộ phận khác của cơ thể bạn. Tải xuống Đàn ông ABS tập luyện và làm việc rằng cơ bụng với tập luyện bụng hiệu quả của chúng tôi bây giờ!
Bạn có biết làm thế nào để có được kết quả tốt nhất từ ​​bài tập bụng tại nhà của bạn? Bạn có biết cách chính xác để thực hiện khủng hoảng đảo ngược cho kết quả tối đa? Đàn ông ABS Workout cung cấp các chương trình hiệu quả của các huấn luyện viên chuyên nghiệp tập trung vào việc định hình cơ bụng của bạn. Nếu bạn muốn có một cơ thể 6 gói hoặc bạn chỉ muốn mạnh mẽ hơn và khỏe mạnh hơn, hãy trông không còn nữa. Bạn có thể tải xuống ứng dụng của chúng tôi và làm theo bài tập cho các chương trình ABS được cung cấp trong ứng dụng của chúng tôi. Thực hiện theo các thói quen tập luyện trên abs trên, thấp hơn siêng năng và bạn có thể thấy tiến trình có sáu gói cơ thể trong vòng vài tuần!
Các tính năng của Đàn ông ABS Workout - Bài tập AB:
➢ Đàn ông AB tập luyện tại nhà Chương trình trong 30 ngày.
➢ Được tạo bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp.
➢ Xóa các hướng dẫn và thói quen để theo dõi.
➢ Bài tập bụng trong nhiều loại khác nhau.
➢ Sáu gói Builder Builder từ dễ dàng đến khó.
➢ Các chương trình tập luyện cho các bộ phận khác của cơ thể.
➢ Tùy chỉnh kế hoạch tập luyện của bạn trong đào tạo của tôi.
➢ Thông tin cho tất cả các bài tập luyện và thói quen của ABS.
➢ Bài tập hàng tháng Ảnh: Chụp ảnh đào tạo của bạn.
➢ Máy tính BMI để tính BMI hiện tại của bạn và biết trọng lượng lý tưởng của bạn.
➢ Mẹo và thủ thuật chế độ ăn kiêng để cải thiện kết quả tập luyện của bạn.
➢ Báo cáo và thống kê để theo dõi kết quả tập luyện và chế độ ăn uống của bạn.
➢ Nhắc nhở cho tập luyện cho ABS mỗi ngày.
Các thói quen AB của chúng tôi rất hiệu quả nếu bạn làm theo hướng dẫn của chúng tôi và có kỷ luật mạnh mẽ để tập thể dục hàng ngày và ăn uống lành mạnh. Khác với việc tập luyện abs trên và dưới như lấn rít, chúng tôi cũng khuyên bạn nên thực hiện các bài tập cardio, tập luyện cốt lõi và các bài tập khác cho toàn bộ cơ thể bạn. Tập luyện cốt lõi đặc biệt quan trọng và đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp nhiều thông tin về cách thực hiện một số bài tập cốt lõi cơ bản trong ứng dụng này.
Ngoài cơ bụng, chúng tôi cũng muốn cung cấp các thói quen tập luyện cho toàn bộ cơ thể của bạn. Các chương trình tập luyện cho các bộ phận khác của cơ thể bao gồm:
- Tập luyện vũ khí
- Tập thể dục ngực
- Tập luyện chân
- Tập luyện Butts
Đạt được 6 gói cơ thể không dễ dàng. Bạn cần phải làm việc trên nó rất nhiều. Đó là lý do tại sao chúng tôi thúc giục bạn bắt đầu ngay bây giờ và đừng trì hoãn. Sử dụng lời nhắc để giữ cho bạn trên đường đua của bạn. Ăn uống lành mạnh và làm theo mẹo chế độ ăn uống của chúng tôi. Cam kết theo dõi các bài tập abs của chúng tôi và bạn sẽ nhận được kết quả mà bạn đang tìm kiếm.
Vì vậy, bạn đã sẵn sàng để có được cơ thể 6 gói bạn đang tìm kiếm? Tải xuống và đào tạo với đàn ông ABS Workout - Bài tập ABS ngay bây giờ!
---
Chúng tôi hy vọng rằng ứng dụng tập luyện bụng của chúng tôi có hiệu quả trong việc giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình. Vui lòng chia sẻ ứng dụng Bài tập ABS của chúng tôi với bạn bè và gia đình của bạn, những người cũng đang tìm cách để đạt được 6 gói cơ thể thông qua AB tập luyện tại nhà. Đừng quên đánh giá và xem lại tập luyện đàn ông abs quá!