Menopoz bir hastalık değil;Bir kadının hayatının doğal bir aşaması.Bununla birlikte, bu geçişe eşlik eden semptomlar tedavi gerektirebilir.Tedavi ne kadar rahatsızlığın yaşadığına bağlıdır.Baharatlı yiyeceklerin önlenmesi gibi basit yaşam tarzı değişikliklerinden reçeteli ilaçlar almak için değişebilir.Çoğunlukla, dengeli bir diyet yemek ve düzenli olarak egzersiz yapmak, sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır.
Burada bu aşamada öğrenmeniz gereken tek şey bulacaksınız.
Bize 5 Yıldız'a tıklayarak destekleyin *****