মেনোপজ একটি অসুস্থতা নয়;এটি একটি মহিলার জীবনের একটি প্রাকৃতিক পর্যায়ে।যাইহোক, এই রূপান্তরের সাথে যে লক্ষণগুলি চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।চিকিত্সা আপনি সম্মুখীন কত অস্বস্তি উপর নির্ভর করে।এটি সহজ জীবনধারা পরিবর্তনগুলি থেকে প্রেসক্রিপশন ঔষধ গ্রহণের জন্য মসলাযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলতে পারে।অধিকাংশ ক্ষেত্রে, একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে।
আপনি এখানে এই পর্যায়ে শিখতে হবে এখানে আপনি এখানে পাবেন।
5 স্টারের উপর ক্লিক করে আমাদের সমর্থন করুন *****
9Apps 4.9
