Çevik Run / Jog / Walk Timer, zamanlama egzersizleri için oldukça özelleştirilebilir bir uygulama. Çalışma / koşu / yürüyüş oturumları için veya gerçekten koşu / yürüyüş egzersizleri arasında sadece alternatifler için kullanılabilir.
Ürün özellikleri:
* Çalışma ekleyin, koşu ve yürüyüş aralıkları değişen uzunlukta İstediğiniz herhangi bir sıraya göre
* Kolay güncelleme için bireysel alıştırmalar için düzenleme modu
* Kayıtlı Sınırsız sayıda egzersiz oluşturun (örneğin, bir hafta önce bir hafta egzersizleri tasarlamak için kullanılabilir)
* İsteğe bağlı titreşim geri bildirimi Egzersizler arasında geçişle ilgili olarak
* İsteğe bağlı ses geri bildirimi Farklı zil tonlarından oluşan geçiş ve her egzersiz için sesli bir bilgi istemi
* Bireysel egzersiz için de geri sayım saati Genel süre olarak
* Egzersizler duraklatılabilir
* Uygulama, müzik dinlerken Arka planda kullanılabilir (APP geçici olarak ses geçiş istemleri sırasında diğer uygulamalardan müzik dinlenir)
Koş / Jog / Yürüyüş Aralıkları, kendi egzersizlerinizi tasarlayarak dayanıklılığınızı geliştirmenin ideal bir yoludur.
Uygulamayı, yaptığınız çalışma miktarını artırmak ve hedeflerinize ulaşmak için çalışmak için kullanabilirsiniz.
5km / 10km / yarım maraton / maraton etkinlikleri için eğitim için idealdir.
Faydaları Koşu:
* Kalp kasınıza etkili bir egzersiz yapmanın en iyi yollarından biri.
* Kalorileri yakarak sağlıklı bir ağırlığın korunmasına yardımcı olur
* Olumlu zihinsel sağlığın teşvik edilmesine yardımcı olur. Düzenli bir koşu alışkanlığı ruh halinizi kaldırır ve benlik saygısı oluşturur.