Agile Run / JOG / Walk Timer는 타이밍 운동을위한 고도로 사용자 정의 가능한 앱입니다. 실행 / 조깅 / 워킹 세션을 번갈아 가거나 실제로 실행 / 워킹 운동을 간단히 번갈아줍니다.
사전에 운동을 설계하는 데 사용할 수 있음을 위해 사용될 수 있음을 위해 사용될 수 있음) >
옵션 오디오 피드백 옵션 오디오 피드백은 다른 벨 톤과 각 운동에 대한 음성 프롬프트로 구성된 음성 프롬프트
* 개별 운동을위한 카운트 다운 시계도 전체 지속 시간
오디오 전환 프롬프트 중 다른 앱에서 음악을 일시적으로 음악 음악을 듣는 동안 백그라운드에서 사용할 수 있습니다. >
run / jog / og how towart 간격은 자신의 운동을 설계하여 체력을 구축하는 이상적인 방법입니다.
앱을 사용하여 실행중인 실행량을 증가시키고 목표 달성을 위해 일할 수 있습니다.
5km / 10km / 하프 마라톤 / 마라톤 이벤트 교육에 이상적입니다. 달리기 :
* 심장 근육을 효과적인 운동을 제공하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
* 칼로리를 태우는 건강한 체중을 유지하도록
* 긍정적 인 정신 건강을 촉진하는 데 도움이됩니다. 정기적 인 운영 습관은 기분을 들어 올리고 자존심을 구축 할 것입니다.