Agile Run / Jog / Walk Timer es una aplicación altamente personalizable para entrenamientos de distribución. Se puede usar para alternar sesiones de funcionamiento / jogging / caminata o, de hecho, para simplemente alternar entre los entrenamientos de correr / caminar.
Características del producto:
* Añadir correr, correr y caminar intervalos de larga duración en Cualquier orden que desee
* Modo de edición para ejercicios individuales para una fácil actualización
* Crear un número ilimitado de entrenamientos que se guardan (por ejemplo, se pueden usar para diseñar un entrenamiento de semanas por adelantado)
* Retroalimentación opcional de vibración en la transición entre ejercicios
* Retroalimentación de audio opcional en la transición que consiste en tono de campana diferente y un indicador de voz para cada ejercicio
* Reloj de cuenta regresiva para el ejercicio individual también Como Duración general
* Los entrenamientos pueden ser pausados
* La aplicación se puede usar en el fondo mientras escucha la música
(la aplicación silencia temporalmente la música de otras aplicaciones durante las indicaciones de transición de audio)
Run / Jog / Caminando intervalos es una forma ideal de construir su resistencia al diseñar sus propios ejercicios.
Puedes usar la aplicación para aumentar incrementalmente la cantidad de funcionamiento que haces y trabajas para alcanzar tus metas.
Ideal para entrenamiento para eventos de 5km / 10km / medio maratón / maratón.
Beneficios de Correr:
* Una de las mejores maneras de darle al músculo de su corazón un entrenamiento efectivo.
* Ayuda a mantener un peso saludable al quemar calorías
* Ayuda a promover la salud mental positiva. Un hábito de ejecución regular elevará su estado de ánimo y construirá la autoestima.