Harmony (By HPS Wellness)

Çalışanınızın sağlıklılığına göre, uyum, genç ve sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur.
Uyum, kişiselleştirilmiş sağlıklı yaşam koçu olarak çalışır ve çalışanlarınızın doğalarına göre (bireysel Ayurveda Prakruti), bunların beslenmelerine dayanarak yetiştirme, çevre, kalıtsal özellikler vb.) Ve özgür irade (bugüne kadar yaşam tarzı, diyet, egzersiz vb.) Yaptıkları seçenekler.). Daha sonra, daha iyi bir sağlık için daha iyi bir sağlık için daha sağlıklı seçimler yapmalarını sağlayan tüm çalışanlara ilham veriyor.
Üst özellikler
• HPS Suraksha - Vücut çeşitli enfeksiyonlardan gelen tehdit olabilir. Ve bu nedenle, güçlü bir dokunulmazlık bir zorunluluk haline gelir. Peki, bağışıklığınızı oluşturmanıza yardımcı olacak modül,
Kapsamlı Sağlık Raporu - Bir sağlık puanı ile genel sağlığın kapsamlı bir raporu. Prakruti, Kişilik Özelliklerini, Günlük Kalori Alımı ve BMI
• Öneriler - Uygulamanın, sonunda sağlık skorunda daha fazla değişiklik getiren izlemek için basit adımlar veriyor. Zaman - Küçük sağlık sorunları için ev tabanlı önerileri takip etmek kolaydır. Harmony uygulamasının bu özelliği, genel sağlık geliştirmesi için ev ilaçları, akupressure, terapötik yoga ve terapötik egzersizler önerecektir. • Alışkanlık Oluşturucusu - Uyum ile harika ve kolay alışkanlıklar oluşturun. Günlük rutin içindeki küçük değişiklikler dahil olmak üzere. Sonra yavaş ve istikrarlı bir şekilde daha büyük değişikliklere doğru hareket edin. Burada acelem yok!
• Kalori Tracker - Kaloriler sayılıyor, gıda alımında uygun kontrol var! Daha iyi sağlık için bilgi sahibi olun
• Ayurveda - Bu Hazine Bilgi ve Çözümlerin Trove'u, çalışanların mükemmel sağlıklı yaşam tarzını kurmasına yardımcı olacaktır. Harmony, sizin için özelleştirilmiş seçici ipuçları ve öneriler sağlayacaktır. • Yoga - Yoga, bedenin, zihin ve ruhun uyumuna ulaşmada büyük bir yardım olabilir. Yoga Uzmanları tarafından video aracılığıyla vücudunuza uygun olan Yoga Asanaları öğrenin
• Egzersiz - Egzersiz - farklı türde egzersizleri keşfedin, onları yapmanın doğru yolu, doğru zaman ve süre. Doğru şekilde öğrenerek en iyi sonuçları alın
• Acupressure - Basit Acupressure tekniklerini öğrenin. Hayati enerjinizi dengelemek için evde pratik yapın, ağrıyı azaltın ve bağışıklığı azaltın.
Organizasyonun iyileştirilmiş bir performansını nasıl elde edeceksiniz?
İşlem 4 Adıma ayrılır:
1. #Wellnessscore'nuzu bilir
Çalışanınız sağlık ölçeğinde konumunu biliyor mu? #Wellnessscore
2'yi anlamak için kapsamlı uyum sağlığı değerlendirmesinden geçmelerini sağlayın. Tavsiyeleri anlayın
Uygulama hemen değerlendirmeye verilen yanıtlara dayalı kişiselleştirilmiş sağlık önerileri verir. Uygulamanın Prakruti ve Kişilik özelliklerini ortaya koyuyor ve ayrıca günlük su alımına, BMI, yeme hızı ve diğer faktörler hakkında bir fikir veriyor. Sağlıklı yaşam koçu 24x7
Unutmayın ki uyumu tüm yol boyunca kuruluşunuzla birlikte olduğunu söyledi! Öneriler modülü hızlı bir şekilde, sağlığı iyileştirmek ve yolda tutarlı olan bazı basit değişiklikler hakkında bir fikir verir. Diğer önemli modüllerden bazıları Yoga, Acupressure, Egzersizler ve Diyet
4'tür. İlerlemeyi izleyin
Çalışanınızın ilerlemesini çeşitli parametrelerle takip edin, sağlık değerlendirmesini tekrarlayın ve yer alan değişimi görebildi. Pat - Fiziksel Aktivite Testi (PAT) Modülü, bir çalışanın fiziksel sağlık seviyesini anlamaya yardımcı olur
6. Mat - Reflekslerde Swift misiniz? Ne kadar hızlı düşünebilirsin? Peki, zihinsel uyarılık testi (MAT) modülü burada size yardımcı olacaktır. Çalışanlarınızın şu anki pozisyonlarını anlamalarına yardımcı olur ve ardından #wellnessscore
, sağlıklı yaşam yolculuğunuzu bugün başlatmalarına yardımcı olur! Genç ve sağlıklı bir hayat yaşamak için her gün küçük adımlar atın