Harmony (By HPS Wellness)

Harmony is ontworpen voor de wellness van uw werknemer, u helpt u een jong en gezond leven te leiden.
Harmony werkt als uw gepersonaliseerde wellnesscoach en kaarten van de huidige gezondheidsstatus van uw werknemer op basis van hun aard (individuele Ayurvedische prakruti), hun koestering ( opvoeding, milieu, erfelijke eigenschappen, enz.) En vrije wil (de keuzes die ze tot nu toe hebben gemaakt in levensstijl, dieet, lichaamsbeweging, enz.). Het inspireert dan alle medewerkers om gezondere keuzes te maken voor een betere gezondheid, wat resulteert in een betere productiviteit.
Topfuncties
• HPS SURAKSHA - Het lichaam kan een dreiging zijn van verschillende infecties. En daarom wordt een sterke immuniteit een must. Nou, dit is de module die je zal helpen je immuniteit op te bouwen
• uitgebreid wellness-rapport - een uitgebreid rapport van de algehele gezondheid met een wellnesscore. Je zult je prakruti, persoonlijkheidskenmerken, dagelijkse calorie-inname en BMI willen weten
• Aanbevelingen - De app geeft eenvoudige stappen om te volgen, wat uiteindelijk grotere veranderingen in Wellness Score brengt
• Stitch in Tijd - Makkelijk te volgen op huis gebaseerde aanbevelingen voor kleine gezondheidsproblemen. Deze functie van Harmony-app suggereert remedies, acupressuur, therapeutische yoga en therapeutische oefeningen voor algehele gezondheidsverbetering
• Habitebouwer - bouw grote en gemakkelijke gewoonten met harmonie. Beginnend met inclusief kleine wijzigingen in de dagelijkse routine. Dan langzaam en gestaag naar grotere veranderingen. Er is hier geen haast!
• Calorie Tracker - De calorieën worden geteld, zodat er een goede controle is in voedselinname! Blijf op de hoogte voor betere gezondheid
• Ayurveda - Deze schatkist van kennis en remedies helpt de medewerkers de perfecte gezonde levensstijl te leiden. Harmonie biedt selectieve tips en suggesties op maat gemaakt voor u
• Yoga - yoga kan van immense hulp zijn bij het bereiken van de harmonie van lichaam, geest en ziel. Leer yoga asanas die geschikt zijn voor je lichaamstype via video's door yoga experts
• Oefening - Ontdek verschillende soorten oefeningen, de juiste manier om ze te doen, de juiste tijd en duur. Krijg de beste resultaten door het op de juiste manier te leren
• Acupressuur - Leer eenvoudige acupressuurtechnieken. Oefen thuis om je vitale energie in balans te brengen, pijn te verminderen en te verlichten en de immuniteit van de immuniteit te verlichten
Hoe krijg je een verbeterde prestaties van de organisatie?
Het proces is verdeeld in 4 stappen:
1. Ken je #wellnessScore
Kent uw medewerker zijn positie op de schaal van wellness? Laat ze door de alomvattende harmonie gezondheidsbeoordeling gaan om de #wellnesscore
2 te begrijpen. Begrijp aanbevelingen
De app geeft meteen gepersonaliseerde gezondheidsaanbevelingen op basis van reacties op de beoordeling. De app onthult prakruti en persoonlijkheidskenmerken en geeft ook inzicht in de dagelijkse waterinlaat, BMI, snelheid van eten en andere factoren
3. Wellness Coach 24x7
Vergeet niet dat we zeiden dat harmonie helemaal met je organisatie is! De aanbevelingenmodule geeft snel een idee van enkele eenvoudige wijzigingen die men moet nemen om de gezondheid te verbeteren en in overeenstemming te zijn met het pad. Sommige van de andere belangrijke modules zijn yoga, acupressuur, oefeningen en dieet
4. Track Progress en volg de voortgang van uw werknemer met verschillende parameters, neem de gezondheidsbeoordeling opnieuw en zie de verandering die plaats heeft gemaakt
5. Pat - Fysieke activiteitstest (PAT) Module helpt bij het begrijpen van de fysieke wellness-niveau van een werknemer
6. Mat - Ben je snel in reflexen? Hoe snel kan je denken? Nou, Mental Alertness Test (MAT) -module helpt u hier. Het helpt uw ​​werknemers hun huidige positie te begrijpen en helpt hen dan hun #wellnessScore te verbeteren
Dus, begin vandaag met uw wellness-reis! Neem elke dag kleine stappen voor het leven van een jong en gezond leven