Harmony (By HPS Wellness)

Direka untuk kesejahteraan pekerja anda, Harmony membantu anda menjalani kehidupan yang muda dan sihat. didikan, persekitaran, sifat keturunan, dll) dan kehendak bebas (pilihan yang mereka buat sejauh ini dalam gaya hidup, diet, senaman, dll.). Ini kemudian memberi inspirasi kepada semua pekerja untuk membuat pilihan yang lebih baik untuk kesihatan yang lebih baik, yang menghasilkan produktiviti yang lebih baik.
Ciri-ciri Teratas
• HPS Suraksha - Tubuh boleh terancam dari pelbagai jangkitan. Oleh itu, kekebalan yang kuat menjadi suatu keharusan. Nah, ini adalah modul yang akan membantu anda membina kekebalan tubuh anda
• Laporan Kesihatan Komprehensif - Laporan kesihatan menyeluruh dengan Skor Kesihatan. Anda akan dapat mengetahui Prakruti, Karakteristik Keperibadian Anda, Pengambilan Kalori Harian dan BMI
• Cadangan - Aplikasi memberikan langkah mudah untuk diikuti yang akhirnya membawa perubahan yang lebih besar dalam Skor Kesihatan
• Jahit Masa - Mudah untuk mengikuti cadangan dari rumah untuk masalah kesihatan kecil. Ciri Aplikasi Harmoni ini akan menyarankan Pemulihan di Rumah, Akupresur, Yoga Terapi dan Latihan Terapi untuk peningkatan kesihatan secara keseluruhan. Bermula dengan memasukkan sedikit perubahan pada rutin harian. Kemudian perlahan dan stabil bergerak ke arah perubahan yang lebih besar. Tidak ada tergesa-gesa di sini!
• Penjejak Kalori - Kalori dikira, memastikan terdapat kawalan yang betul dalam pengambilan makanan! Tetap dimaklumkan untuk kesihatan yang lebih baik
• Ayurveda - Harta pengetahuan dan ubat ini akan membantu pekerja menjalani gaya hidup sihat yang sempurna. Harmony akan memberikan petua dan cadangan terpilih yang disesuaikan untuk anda
• Yoga - Yoga boleh sangat membantu dalam mencapai Keharmonian tubuh, minda dan jiwa. Belajar asana yoga yang sesuai untuk jenis badan anda melalui video oleh pakar yoga
• Latihan - Cari pelbagai jenis latihan, cara yang tepat untuk melakukannya, masa dan jangka masa yang tepat. Dapatkan hasil terbaik dengan mempelajarinya dengan cara yang betul
• Akupresur - Pelajari teknik akupresur yang mudah. Berlatih di rumah untuk menyeimbangkan tenaga penting anda, mengurangkan dan menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan imuniti
Bagaimana anda akan mencapai prestasi organisasi yang lebih baik?
Prosesnya terbahagi kepada 4 langkah:
1. Ketahui #WellnessScore Anda
Adakah pekerja anda mengetahui kedudukannya dalam skala Kesejahteraan? Buat mereka menjalani Penilaian Kesihatan Harmoni yang komprehensif untuk memahami #WellnessScore
2. Fahami Cadangan - Aplikasi segera memberikan cadangan kesihatan yang diperibadikan berdasarkan respons terhadap Penilaian. Aplikasi ini mendedahkan ciri Prakruti dan Keperibadian dan juga memberi gambaran mengenai pengambilan air harian, BMI, Kelajuan makan dan faktor lain
3. Wellness Coach 24X7
Ingatlah kami mengatakan bahawa Harmony selalu bersama organisasi anda! Modul Pengesyoran dengan cepat memberikan idea tentang beberapa perubahan sederhana yang harus dilakukan untuk meningkatkan kesihatan dan konsisten dalam jalannya. Beberapa modul penting lain adalah Yoga, Akupresur, Latihan dan Diet
4. Jejaki kemajuan
Jejaki kemajuan pekerja anda dengan pelbagai parameter, ikuti Penilaian Kesihatan, dan lihat perubahan yang telah berlaku
5. Modul PAT - Ujian Aktiviti Fizikal (PAT) membantu memahami tahap kesihatan fizikal pekerja
6. MAT - Adakah anda pantas dalam refleks? Sejauh mana anda boleh berfikir? Nah, modul Uji Maksiat Mental (MAT) akan membantu anda di sini. Ini membantu pekerja anda memahami kedudukan mereka sekarang dan kemudian menolong mereka meningkatkan #WellnessScore
Oleh itu, mulakan Perjalanan Kesihatan anda hari ini! Ambil langkah kecil setiap hari untuk menjalani kehidupan yang muda dan sihat