Harmony (By HPS Wellness)

သင်၏ 0 န်ထမ်းများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်း, သဟဇာတဖြစ်မှုသည်သင့်အားငယ်ရွယ်သောကျန်းမာသောဘဝတွင်နေထိုင်ရန်ကူညီသည်။
သဟဇာတဖြစ်မှုသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနည်းပြအဖြစ်အလုပ်လုပ်သည်။ ကြီးပွားခြင်း, ပတ်ဝန်းကျင်, မျိုးရိုးမဆောင်သောစရိုက်များစသဖြင့်) နှင့်လွတ်လပ်စွာရွေးချယ်ပိုင်ခွင့် (သူတို့၏လူနေမှုပုံစံစသည့်, အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်းများစသည်) ။ ထို့နောက် 0 န်ထမ်းအားလုံးသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အတွက် 0 န်ဆောင်မှုပေးရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Top features
• HPS Suraksha - ခန္ဓာကိုယ်သည်ကူးစက်မှုအမျိုးမျိုးမှခြိမ်းခြောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ခိုင်ခံ့သောကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်မဖြစ်မနေဖြစ်လာသည်။ ကောင်းပြီ, ဒါကမင်းရဲ့ဓာတုပစ္စည်းကိုတည်ဆောက်ဖို့အထောက်အကူပြုလိမ့်မယ်။
•ပြည့်စုံတဲ့ကျန်းမာတဲ့အစီရင်ခံစာ - ကောင်းမွန်တဲ့အချက်မှာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရမှတ်နှင့်ပြည့်စုံတဲ့အစီရင်ခံစာ။ သင်၏ Prakruti, စရိုက်လက္ခဏာများ, စရိုက်လက္ခဏာများ, နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် BMI ကိုသင်သိနိုင်လိမ့်မည်။ •အကြံပြုချက်များ - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်နောက်ဆုံးတွင်ကောင်းမွန်စွာပြောင်းလဲမှုများကိုပိုမိုပြောင်းလဲစေမည့်ရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းများပေးသည် အချိန် - အသေးစားကျန်းမာရေးပြ issues နာများအတွက်အိမ်အခြေပြုအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။ Healthy App ၏ဤသဟဇာတအပလီကေးရှင်း၏ဤအင်္ဂါရပ်သည်အိမ်တွင်းကုထုံးများ, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အနည်းငယ်သာပြောင်းလဲမှုများအပါအ 0 င်စတင်ခြင်း။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းပိုမိုကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများဆီသို့ ဦး တည်ရွေ့လျား။ ဒီမှာအလျင်အမြန်မရှိဘူး။ •ကယ်လိုရီ tracker - ကယ်လိုရီကိုရေတွက်နေပြီးအစားအစာစားသုံးမှုမှာသင့်တော်တဲ့ထိန်းချုပ်မှုကိုသေချာစေတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအတွက်အကြောင်းကြားပါ။
• Ayurveda - Ayurveda - ဗဟုသုတနှင့်ကုစားမှုများသည် 0 န်ထမ်းများအားပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သဟဇာတဖြစ်မှုသည်သင့်အတွက်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ထားသောရွေးချယ်စရာများနှင့်အကြံပြုချက်များကိုထောက်ပံ့ပေးမည်
•ယောဂ - ယောဂ - ယောဂသည်ခန္ဓာကိုယ်, Yoga Asanas ကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဖတ်နေသည့်ယောဂပညာရှင်များကိုလေ့လာပါ။ •လေ့ကျင့်ခန်း - လေ့ကျင့်ခန်း - လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ, မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ, မှန်ကန်သောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေပါ။ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကိုလေ့လာခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရယူပါ။ • acuppressure - ရိုးရှင်းသော acupressure နည်းစနစ်များကိုလေ့လာပါ။ သင်၏အရေးကြီးသောစွမ်းအင်ကိုဟန်ချက်ညီစေရန်အိမ်၌လေ့ကျင့်ပါ, နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပါ။
1 ။ သင်၏ #wellnessscore ကိုသိပါ။ သူတို့ကိုနားလည်နိုင်သည့်အပြည့်အဝသဟဇာတကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုနားလည်အောင်လုပ်ပါ။
အကြံပြုချက်များကိုနားလည်
အက်ပလီကေးရှင်းသည်အကဲဖြတ်ချက်အပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်ကျန်းမာရေးအကြံပြုချက်များကိုချက်ချင်းပေးသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းက Prakruti နဲ့ Personal Compinity စရိုက်လက္ခဏာတွေကိုထုတ်ဖော်ပြသပြီးနေ့စဉ်ရေသုံးခြင်း, BMI, BMI, အစာစားခြင်းနှင့်အခြားအချက်များကိုထိုးထွင်းသိမြင်စေသည် ကျန်းမာရေးနည်းပြ 24x7
အကြံပြုချက်များ Module သည်အလျင်အမြန်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်လမ်းကြောင်းတွင်တသမတ်တည်းရှိသင့်သည့်ရိုးရှင်းသောအပြောင်းအလဲများကိုအလျင်အမြန်အလျင်အမြန်ပေးသည်။ အခြားအရေးကြီးသော module များသည်ယောဂ, acupressure, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာဖြစ်သည်။
4 ။ Progr>
သင်၏ 0 န်ထမ်းများ၏တိုးတက်မှုများကို parameters များနှင့်အတူတိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံရန်, ကျန်းမာရေးအကဲဖြတ်မှုကိုပြန်လည်ရယူရန်နှင့်နေရာအနှံ့အရပြောင်းလဲမှုများကိုကြည့်ပါ။
5 ။ Pat - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုစမ်းသပ်မှု (PAT) Module သည် 0 န်ထမ်းများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအဆင့်ကိုနားလည်ရန်ကူညီသည်။ Mat - မင်းကတုံ့ပြန်မှုကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်လား။ သင်ဘယ်လောက်မြန်မြန်ထင်သလဲ ကောင်းပြီ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသတိပေးချက်စမ်းသပ်မှု (ဖျာ) module ကသင့်ကိုဒီမှာကူညီလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်သင်၏ 0 န်ထမ်းများအား၎င်းတို့၏လက်ရှိအနေအထားကိုနားလည်ပြီး၎င်းတို့၏ #wellnessscore ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီပေးသည်။ ငယ်ရွယ်ပြီးကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်ခြင်းအတွက်နေ့တိုင်းငယ်ရွယ်သောအဆင့်ငယ်များကိုယူပါ