Fitness Freak-Gym Trainer,Diet Planner and Tracker

Bugün Fitness Freak ile yeni bir sağlıklı yaşam başlat!
Kilo vermeye, kas kazanmaya, daha tutarlı bir şekilde egzersiz yapmaya ya da daha yüksek yoğunluklu egzersizlere itin mi? . Herone, uyması gerektiğinde biraz yardıma ihtiyacı var. Fitness Freak, size hedeflerinizi hatırlatarak ve bunu izlemenizi isteklerinizi hatırlatarak size yardımcı olur.
'Fitness' kelimesi, fitness bazı unsurlardan oluşurken gerçekten belirsizdir. Birincil şeyler, ulusal fitness, aerobik uygunluk ve uygun fitness bulunur. Genel fitness günlük yaşamın ihtiyaçlarını karşılayabilme yeteneğidir. Hassasiyet, sağlıkla ilgili uygunluk ile yakından beğenilmektedir.
Bir spor salonu, jimnastik, atletizm ve jimnastik hizmetleri için bir yerdir. Atletik ve fitness merkezlerinde yaygın olarak bulunur. faaliyet olarak. "Spor salonu" da "fitness merkezi" için argo. Bir spor salonunun bu özelliklere sahip olmalıdır. Spor salonları vücudumuzu ve zihnimizi gençleştirirken daha iyidir.
Fitness Freak, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sunar, böylece kas kurabilir ve spor salonuna gitmeden evde formda kalabilirsiniz. Tüm alıştırmalar, vücut ağırlığınızla yapılabilir, barbell, paralel barlar, atlama tahtası, koşu yolu ve eskrim alanı gibi spor salonu aparatı, egzersizler olarak kullanılmaktadır. Eski Yunanistan'da popülerdi. Müfredatları, kökenli ve yaralanmalara ve fiziksel uygunluk ve spor için jimnastik atletizmine yardımcı olmak için jimnastikler askeri ya da kendini savunma, jimnastik eşyaları ya da fizik tedavi dahil. ABS, göğüs, bacaklar, kollar ve tam vücut egzersiz programları için egzersizler var. Tüm egzersizler ustalıkla tasarlanmıştır. Bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yoktur. Kaslarınızı etkili bir şekilde tonlandırabilir ve evde altı abs elde etmenize yardımcı olabilir.
Fitness Freak, size rehberlik etmek ve çekirdek gücünüzü oluşturmanıza yardımcı olmak, vücut ağırlığını kaybetmek ve geliştirmek için yardımcı olabilir, Performanslarınız.
Fitness Freak, en güvenilir ve kullanıcı dostu uygulamadır.
Sadece geleneksel fitness / spor salonunuzu değiştirecek değil, aynı zamanda performanslarınızı analizlerinizi izlemenize izin vereceksiniz. Freity Freak Spor Salonu Egzersiz Planlayıcısı ve Ağırlık kaldırma egzersizlerinizi kaydetmeyi kolaylaştıran egzersiz izleyici.
Fitness Hakkında Hakkında Freze:
Fitness Analizi: Fitness Freak, iyileştirmelerinizi desteklemenize yardımcı olur. Burada, BMI'nizi (vücut kitle indeksi), yağınızı ve gücünüzü ve gücünüzü kontrol edebileceksiniz.
Pinpoint Fitness: App, sonuçlara göre diyet ve egzersiz için kişiselleştirilmiş bir program oluşturur. IMC'inizi hesaplamak, Yağ% ve gücünüz.
Komple Eğitmen: Fitness Freak, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Çok fazla rehberlik, öneriler, hatırlatıcı ve talimatları seven insanlar içindir.
Egzersiz: Daha sonra 400 Egzersiz Haftalık işinizi planlamanıza yardımcı olacak talimatlar, istediğiniz kadar sert veya yapabilirsiniz. Spor salonunda veya evde eğitim alabilirsiniz. Diyet: Fitness Freak, spor salonunda çalışmanızı diyet tavsiyesi ile desteklemenize yardımcı olacak, böylece hedeflerinize ulaşmak için ne zaman ve nasıl yenir.
Transformation Tracker: Fitness Freak, iyileştirmelerinizi desteklemenize yardımcı olur. Burada, dönüşümünüzü günden güne izleyebileceksiniz.
Fitness Freak İhtiyacınız olan araçları ve bilgileri sağlar, egzersizlerinizi planlayan ve sizi antrenman yapan bir antrenördür. Fitness Freak hepsi bir arada bir yaklaşım yapın.
Temel Özellikler:
- Spor salonu için nihai alternatif çözüm
- Her kas grubu için alıştırmalar
- Ev ve spor salonu için egzersizler
- Her egzersiz için detaylı açıklama - Egzersiz rutinleri ve zorlukları
- Her alıştırma için resimlerle metin talimatı
- Her egzersiz için ilgili kasların görüntüleri
- Hedeflerinize özgü egzersiz programları
- Özel egzersizlerinizle kendi egzersizinizi ekleme yeteneği
- Uygun bir diyet planlayıcısı
- Her bir egzersiz için ağırlığınız ve yeniden tekrarlama sayısına ilişkin verileri kaydetme ve izleme yeteneği - Bu uygulama, ihtiyacınıza uyacak kendi programınızı oluşturmanıza olanak sağlar - Performansınızın etkileşimli grafikleriyle tüm verilerinizin tarihi - En hızlı destek