7 Minute Workout - Calories Burn App

7 Dakika Egzersiz - Kaloriler Burn App, herhangi bir yerde çalışmak için hızlı, basit, bilim temelli bir yoludur, her zaman hiçbir antrenman ekipmanı gerekmez. Bu uygulama size adım adım talimatlar sağlar - tıpkı bir sporcu gibi pahalı bir eğitmen gibi - çok az veya hiç maliyet için. Kilo vermek istiyorsanız, düz bir karın kazanın ve karın kaslarınızı güçlendirin, 7 dakikalık egzersiz kalorileri deneyin. Uygulamayı yakıp, her egzersizi nasıl gerçekleştireceğinizi gösteren görüntülerle, spor salonları olmadan altı paketi alın. Her alıştırmanın zindeliğinizi arttırmak ve kalorilerinizi yakmak için zamanlayıcı vardır. Kaslar inşa etmek, tonda almak ve formda kalmak ister misiniz?
Anasayfa Egzersiz yapmanıza yardımcı olur. Bu uygulama size en son bilimi kullanarak, sizin gibi insanlar için çalışan en son bilimi kullanarak SAVAŞ TESTTİ SUPERCHARGED rutini sunar. 7 Dakika Egzersizi Uygulaması Egzersizleri Süper Kullanımı Kolaydır, günde 7-21 dakika sürer - ne kadar hızlı olmak istediğinize ve sağlığınızın mevcut fitness seviyeniz.
En iyi egzersiz planları uygulaması Her egzersiz arasında 10 saniye kırılma ile 30 saniye boyunca yapılacak sadece 12 egzersiz. Tek ihtiyacınız olan bir sandalye ve duvar. Ne kadar zaman olduğuna bağlı olarak 2-3 devreyi tekrarlayın.
Ayrıca, vücut kitle indeksi (BMI) vücut ağırlığı, yükseklik, yaş ve cinsiyet hakkındaki ilgili bilgilere dayanarak hesaplayabileceğiniz ve değerlendirebileceğiniz BMI hesaplayıcısına sahibiz.
Egzersizler:
Silah Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
ABS Egzersizleri
Bacaklar Egzersizleri
Omuzlar ve Geri Egzersizler
Bu Uygulamanın Temel Özellikleri:
Ayarlanabilir Dinlenme Zaman
Ayarlanabilir Devre Zamanı
Egzersiz yaptığınızda ekranı tutun. Egzersiz günlüğü, tam egzersiz zamanınızı gösterir. Güzel arayüz ve UI tasarımı
Egzersizi duraklatmak ve atlamak için bir seçeneğiniz var ve Sonraki veya önceki alıştırma