7 Minute Workout - Calories Burn App

Latihan 7 Minit - Aplikasi Kalori Membakar adalah kaedah pantas, ringkas dan berasaskan sains untuk bersenam di mana sahaja, bila-bila masa tidak diperlukan peralatan senaman. Aplikasi ini memberi anda arahan langkah demi langkah - sama seperti pelatih yang mahal seperti Atlet - dengan sedikit atau tanpa kos. Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, dapatkan perut yang rata & kuatkan otot perut anda, cubalah 7 Minit Workout Calories Burn App dan dapatkan abs enam pek tanpa gim, dengan gambar yang menunjukkan kepada anda cara melakukan setiap senaman. Setiap latihan mempunyai masa untuk meningkatkan kecergasan dan membakar kalori anda. Ingin membina otot, kencang dan kekal cergas?
Latihan di rumah membantu anda membuat setiap minit mengira masa untuk prestasi manusia yang lebih baik. Aplikasi ini memberi anda rutin supercharged yang diuji dalam pertempuran, menggunakan sains terkini, yang berfungsi sekarang untuk orang seperti anda. Latihan Aplikasi Senaman 7 Minit sangat mudah digunakan, memakan masa 7-21 minit sehari - bergantung pada seberapa cepat anda ingin cergas, dan tahap kesihatan anda yang terkini.
Aplikasi rancangan senaman terbaik terdiri hanya 12 latihan yang harus dilakukan selama 30 saat, dengan rehat 10 saat antara setiap latihan. Yang anda perlukan hanyalah kerusi dan dinding. Ulangi 2-3 litar bergantung pada berapa banyak masa yang anda ada.
Kami juga mempunyai Kalkulator BMI di mana anda dapat mengira dan menilai Indeks Jisim Tubuh (BMI) anda berdasarkan maklumat yang berkaitan mengenai berat badan, tinggi badan, usia dan seks.
Latihan:
Latihan Senjata
Latihan Dada
Latihan Abs
Latihan Kaki
Latihan bahu & belakang
Ciri-ciri utama aplikasi ini:
Rehat yang boleh disesuaikan waktu
Waktu litar boleh laras
Tetap layar semasa anda bersenam
Log latihan menunjukkan masa latihan anda yang lengkap
Reka bentuk antara muka dan UI yang indah
Mempunyai pilihan untuk menjeda latihan, dan lompat ke latihan seterusnya atau sebelumnya