Mga pasadyang ehersisyo na ginawa para lamang sa iyong katawan na may mga sample ng video, nutritional guidance, malusog na pagsubaybay ng ugali, pagtatakda ng layunin na patuloy na suporta sa isang sertipikadong personal trainer / health coach.Tunay na patnubay sa isang tunay na tao upang makuha ka sa iyong mga layunin.Ito ay para sa lahat ng antas ng fitness mula sa baguhan hanggang sa advanced
![30 minute Traditional Upper Body Strength Training to BUILD MUSCLE! [Back, Chest, Shoulders, Arms] screenshot 4](https://i.ytimg.com/vi/JFNQpesHLlU/mqdefault.jpg)
9Apps 4.9
