تمرينات مخصصة مصنوعة فقط لجسمك مع عينات الفيديو، والتوجيه الغذائي، وتتبع عادة الوصفات الصحية، وتحديد الأهداف الدعم المستمر مع مدرب / مدرب صحي معتمد.إرشادات حقيقية مع شخص حقيقي لتحصل على أهدافك.هذا لجميع مستويات اللياقة البدنية من المبتدئين إلى المتقدمة