Ang Fitbar ay isang kumpletong pagsasanay sa pagsasanay upang mawalan ng timbang, magsunog ng taba at makakuha ng kalamnan / lakas. Salamat sa application na ito ng pagsasanay na may higit sa 100 pagsasanay, ang iyong pang-araw-araw na ehersisyo ay palaging magiging bago, masaya at mahusay! Maaari kang magsanay kahit saan at gamitin ang fitness equipment na gusto mo. Walang kinakailangang kagamitan, ngunit siyempre maaari mo itong gamitin kung mayroon kang kagamitan!
magbibigay ito ng isang sariwang tulong sa iyong mga plano sa sports na may diyeta at nutritional recipe.
Balita at Blog
Magagawa mong panatilihing napapanahon ang iyong mga halimbawa at balita sa mundo mula sa mundo ng sports.
Ano ang aming inaalok para sa iyo
• Bodyweight at fitness tool training, kaya ang pagsasanay ay laging Maging masaya, natatangi at mahusay na
• Pumili mula sa higit sa 20 pre-prepared workout batay sa mga rehiyon ng katawan, uri ng pagsasanay at tagal
• Kakayahang lumikha ng iyong sariling "pasadyang pagsasanay" sa aming malawak na database ng pagsasanay
• Gumagana Offline
• I-clear at i-clear ang mga demonstrasyon ng paggalaw
• Maaari mong makita ang mga lingguhang trend ng pagsasanay at basahin ang kasalukuyang balita ng sports mula sa seksyon ng blog at balita.
• Sa seksyon ng pagkain at recipe nito, makakatulong ito sa iyong malusog na nutrisyon at kalidad ng pagsasanay.
Independent Workouts
Kung mag-ehersisyo ka sa iyong timbang o paggamit ng mga tool tulad ng Kettlebell, maaari mong sundin isang plano o gumawa ng mga pre-prepared workout. Piliin lamang ang iyong rehiyon ng katawan, uri ng pagsasanay, at tagal. Iyan na.
• balikat at itaas na likod
• Complex lower body
• Brazilian hip
• Explosive power jumps
intermittent, intensive exercise and cardio
• High density
• Light Cardio
• Tabata
• Cardio-Power Ranges
• Pliometric jumps
• Karaniwang kaibigan
9Apps 4.9
