Quit With Clips: Addiction Tracker

Umalis sa mga clip ay isang eleganteng kalusugan at wellness app na tumutulong sa iyo upang labanan ang iyong mga addictions, at subaybayan ang iyong pag-iwas sa paggamit ng isang bagong paraan na masaya, gratifying, at mapaghamong sa parehong oras. Tinatawag namin itong "Paper Clip" na paraan ng pagsubaybay sa addiction.
Ano ang mahusay tungkol sa pamamaraang ito ay maaari mong makita ang pag-unlad na ginawa mo. Hindi lamang sa mga numero at istatistika, ngunit aktwal na mga clip ng papel.
Gaano katagal maaaring makuha ang iyong papel clip chain? Sigurado ka up para sa hamon?
- Paano ito gumagana -
Una, ang iyong pagpunta sa nais na mag-setup ng isang chain clip ng papel upang kumatawan sa iyong pagkagumon, masamang ugali at / o labis na pagnanasa na gusto mong umalis. Mga layunin sa pag-setup, at araw-araw o lingguhang mga paalala upang panatilihing ka motivated at sa track.
Kapag ang iyong kadena ay naka-setup, oras na upang simulan ang pagdaragdag ng mga clip ng papel dito. Minsan sa isang araw, sa kung anong oras ang iyong nararamdaman ay pinakamahusay na gumagana para sa iyo, karaniwan lamang bago ang oras ng pagtulog, magdaragdag ka ng isang clip sa iyong kadena kung hindi mo ibigay sa iyong labis na pananabik o pagkagumon. Maaari mo ring itakda ang iyong paalala upang ipaalam sa iyo araw-araw sa oras na ito kapag nag-set up ng iyong kadena, o kapag nag-e-edit nito. Susundan mo ang parehong pattern na ito sa bawat kasunod na araw hanggang sa ang layunin na itinakda mo kapag lumilikha ng iyong kadena ay natutugunan, at pagkatapos ay ang ilan.
- Mga Tampok -
* Walang nakakainis na mga ad
* Daan-daang mga motivational quote upang makatulong na panatilihing mo motivated at inspirasyon
* Lumikha ng mga chain clip ng papel at ayusin ang iyong mga tanikala sa pamamagitan ng pangalan at petsa
* Magdagdag ng mga clip ng papel sa iyong mga tanikala
* Araw-araw o lingguhang mga paalala na ipinadala sa anumang oras na pinili mo
* Mag-iwan ng tala para sa iyong sarili sa bawat papel clip na idaragdag mo sa iyong kadena, kaya alam mo kung gaano kahusay ang ginawa mo sa araw na iyon
* Kakayahang alisin ang mga chain ng clip ng papel at / o mga indibidwal na clip ng papel
* Subaybayan ang iyong pag-unlad sa bawat kadena na idaragdag mo sa Chain Stats
* Kumuha ng mga layunin at i-unlock ang mga nakamit kapag nagdaragdag ng mga clip ng papel sa iyong mga tanikala
* I-record ang dami ng mga oras na nabigo ka sa bawat isa Chain kapag nagsisimula ang iyong chain clip ng papel dahil sa isang slip up.
* Mga link sa mga personal na mapagkukunan ng paglago kung kailangan mo ng propesyonal na pagpapayo at naghahanap ng mga kagalang-galang na serbisyong online.
- Sino ang gumagamit ng app na ito -
Maaari kang maging interesado sa app na ito kung ikaw ay naghahanap upang huminto sa paninigarilyo, huminto sa paglalayag, huminto sa pag-inom, huminto sa panonood Pornograpiya, huminto sa paggamit ng marihuwana, o naghahanap upang huminto sa anumang iba pang anyo ng pagkagumon o labis na pananabik.
Huwag maghintay ng isa pang araw upang simulan ang iyong bagong buhay, mag-download ng quit na may mga clip ngayon at simulan ang pagiging tao na gusto mong maging.