Quit With Clips: Addiction Tracker

क्लिप के साथ छोड़ना एक सुरुचिपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण ऐप है जो आपको अपनी व्यसनों से लड़ने में मदद करता है, और एक ही समय में मजेदार, संतुष्टिदायक और चुनौतीपूर्ण एक नई विधि का उपयोग करके अपने संयम को ट्रैक करता है। हम इसे "पेपर क्लिप" व्यसन ट्रैकिंग विधि कहते हैं।
इस विधि के बारे में क्या बढ़िया बात यह है कि आप अपने द्वारा बनाई गई प्रगति को दृष्टि से देख सकते हैं। न केवल संख्याओं और आंकड़ों के साथ, लेकिन वास्तविक पेपर क्लिप।
आपके पेपर क्लिप श्रृंखला कब तक मिल सकती है? क्या आप चुनौती के लिए हैं?
- यह कैसे काम करता है -
सबसे पहले, आप अपनी लत का प्रतिनिधित्व करने के लिए एक पेपर क्लिप श्रृंखला सेट अप करना चाहते हैं, खराब आदत और / या लालसा आप छोड़ना चाहते हैं। सेटअप लक्ष्यों, और दैनिक या साप्ताहिक अनुस्मारक आपको प्रेरित और ट्रैक पर रखने के लिए।
एक बार आपकी श्रृंखला सेटअप हो जाने के बाद, यह समय पर पेपर क्लिप जोड़ने का समय है। दिन में एक बार, जब भी आप अपने लिए सबसे अच्छा काम करते हैं, आमतौर पर सोने के ठीक पहले, यदि आप अपनी लालसा या व्यसन में नहीं देते हैं तो आप अपनी श्रृंखला में एक क्लिप जोड़ देंगे। आप अपनी श्रृंखला की स्थापना करते समय, या इसे संपादित करते समय इस समय आपको हर दिन आपको सूचित करने के लिए अपने अनुस्मारक को भी सेट कर सकते हैं। आप प्रत्येक बाद के दिन तक इस पैटर्न का पालन करेंगे जब तक कि आपकी श्रृंखला बनाने के दौरान आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्य मिले, और फिर कुछ।
- विशेषताएं -
* कोई कष्टप्रद विज्ञापन
* सैकड़ों प्रेरक उद्धरण आपको प्रेरित और प्रेरित करने में मदद करने के लिए
* पेपर क्लिप चेन बनाएं और अपनी श्रृंखला को नाम और दिनांक से क्रमबद्ध करें
* अपनी चेन में पेपर क्लिप जोड़ें
* दैनिक या साप्ताहिक अनुस्मारक जो भी समय आप चुनते हैं
* प्रत्येक पेपर क्लिप पर अपने लिए एक नोट छोड़ दें जो आप अपनी श्रृंखला में जोड़ते हैं, तो आप जानते हैं कि आपने उस दिन कितना अच्छा किया
* पेपर क्लिप चेन और / या व्यक्तिगत पेपर क्लिप को हटाने की क्षमता
* चेन आंकड़ों के साथ जो भी आप जोड़ते हैं उस पर अपनी प्रगति का ट्रैक रखें
* लक्ष्यों को प्राप्त करें और उपलब्धियों को अनलॉक करें जब आपकी चेन में पेपर क्लिप जोड़ते हैं तो
* प्रत्येक बार उस समय की राशि रिकॉर्ड करें चेन एक पर्ची के कारण अपनी पेपर क्लिप श्रृंखला शुरू करते समय।
* व्यक्तिगत विकास संसाधनों के लिए लिंक यदि आपको पेशेवर परामर्श की आवश्यकता है और प्रतिष्ठित ऑनलाइन सेवाओं की तलाश में हैं।
- इस ऐप का उपयोग कौन करता है -
यदि आप धूम्रपान छोड़ने, वैपिंग छोड़ने, पीने से बाहर निकलने, छोड़ने से बाहर निकलने के लिए आप इस ऐप में रुचि रखते हैं अश्लील साहित्य, मारिजुआना का उपयोग छोड़ें, या किसी अन्य प्रकार के व्यसन या लालसा को छोड़ना चाहते हैं।
एक लत को तोड़ना या अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रेरित रहना आसान नहीं है, लेकिन क्लिप के साथ छोड़ना आपके माध्यम से आपको मार्गदर्शन करने में मदद कर सकता है।
अपने नए जीवन को शुरू करने के लिए एक और दिन प्रतीक्षा न करें, क्लिप के साथ छोड़ें डाउनलोड करें और उस व्यक्ति बनना शुरू करें जिसे आप बनना चाहते हैं।