Quit With Clips: Addiction Tracker
4.5
健康＆フィットネス | 7.7MB
説明
クリップをやめることは、あなたがあなたの中毒と戦うのを助け、そして同時に楽しい、喜び、そして挑戦的な新しい方法を使用してあなたの禁欲を追跡するのを追跡するエレガントな健康と健康のアプリです。 「ペーパークリップ」中毒追跡方法と呼びます。
このメソッドについて素晴らしいものはあなたがあなたが行った進歩を視覚的に見ることができるということです。数字や統計だけでなく、実際の紙クリップだけではありません。
あなたのペーパークリップチェーンがどのくらいありますか？あなたは挑戦のためにありますか？
-
最初に、あなたの中毒を表現するためにペーパークリップチェーンを設定したいと思う悪い習慣やあなたがやめたいと思っています。目標を設定し、毎日または毎週のリマインダーをやる気にさせ、トラックで順番に注意してください。
チェーンが設定されたら、紙のクリップを追加し始める時が来ました。一日一回、あなたが就寝前のあなたのためにあなたのために最善を尽くしてあなたのために最善を感じているのか、あなたはあなたの渇望や中毒に与えないならばあなたはあなたのチェーンにクリップを追加するでしょう。あなたのチェーンを設定するとき、またはそれを編集するときにあなたに毎日あなたに通知するようにあなたのリマインダーを設定することさえできます。あなたのチェーンの作成時に設定した目標が満たされるまで、それ以降の日々の同じパターンに従うでしょう。
-
*あなたがやる気を起こさせてインスパイアされた
*ペーパークリップチェーンを作成し、名前と日付であなたのチェーンを並べ替えます
*
*あなたがあなたのチェーンに追加するすべてのペーパークリップにあなた自身のためにあなた自身のためのメモを残しなさい、あなたがその日がどれほど上手くしたか知っています> *チェーン統計で追加するすべてのチェーンであなたの進歩を追跡してください
*あなたのチェーンに紙のクリップを追加するときの目標と業績のロック解除
*あなたが失敗した回数を記録する滑り止めのためにペーパークリップチェーンを始めるときのチェーン。
*プロのカウンセリングが必要な場合は、個人的な成長リソースへのリンクが必要なオンラインサービスを探しています。
- このアプリを使用している人は、このアプリに興味があるかもしれません喫煙をやめて、蒸しをやめたり、飲酒をやめたり、見なさいポルノをやめたり、他の形の中毒や渇望をやめることを探しています。
あなたの新しい人生を始めるために別の日を待ってはいけません、今日のクリップで辞めて、あなたがしたい人になり始めましょう。
Show More
Less