Yoga daily workout－Morning

Ang yoga araw -araw na pag -eehersisyo para sa kakayahang umangkop at kahabaanPapayagan ka ng Yoga Daily Fitness na aktibidad na makakuha ng enerhiya at mabuting kalagayan sa buong araw.Ang Virtual Tagapagturo ay makakatulong at mag -udyok sa iyo sa lahat ng mga pagsasanay, sabihin at ipakita kung paano gampanan ang bawat isa sa mga pagsasanay sa kakayahang umangkop sa yoga.mga pangkat ng katawan.Sa halip na mag -surf sa internet o nanonood ng TV - gumawa ng yoga na lumalawak para sa kakayahang umangkop at lakas pati na rin gumawa ng isang mahusay na pag -init ng umaga.Ang mga programang ito ng app na angkop para sa lahat ng mga pangkat ng mga tao - hindi mo na kailangan ng anumang mga tukoy na kagamitan, ang lahat ng mga pagsasanay ay OK para sa lahat ng mga antas ng isport, kunin lamang ang iyong telepono at simulan ang yoga araw -araw na pag -eehersisyo.
Mga Tampok ng Application: Stretch postures;
✓ 3 iba't ibang mga programa Lumikha ng Iyong Sariling Morning Yoga Home WorkoutSinusubaybayan mo ang iyong pag -eehersisyo sa umaga, at tingnan ang mga detalyadong istatistika.Bukod dito, kailangan mo lamang ng 15-20 libreng minuto at kahit na sa maikling panahon na ito Super Stretch Yoga Workout ay magbibigay ng isang mahusay na positibong epekto.Kaya, kung naghahanap ka ng yoga para sa kakayahang umangkop - ang app na ito na may libreng pagsasanay ay para lamang sa iyo.
🏅 good luck!