Yoga daily workout－Morning

تمرين اليوغا اليومي للمرونة والتمدد - عبارة عن مجموعة من برامج اليوغا الممتدة مع أكثر من 42 تمرينًا مختلفًا و 39 تمرينًا مختلفًا.سيتيح لك نشاط اللياقة اليوغا اليومية الحصول على الطاقة والمزاج الجيد طوال اليوم.سوف يساعدك المدرب الظاهري في حثك وتحفيزك خلال جميع التدريبات ، وتروي وإظهار كيفية أداء كل من تمارين مرونة اليوغا.مجموعات من الجسم.بدلاً من تصفح الإنترنت أو مشاهدة التلفزيون - اجعل اليوغا تمتد للمرونة والقوة بالإضافة إلى جعل صباحًا ممتازًا.برامج التطبيق هذه المناسبة لجميع مجموعات الأشخاص - لا تحتاج إلى أي معدات محددة ، وجميع التمارين على ما يرام لجميع المستويات الرياضية ، فقط احصل على هاتفك وبدء التمرين اليومي.
ميزات التطبيق:
✓ كل تمرين لليوغا مرونة لديه تعليمات مقطعية وصوتية ونص مفصلة - حتى تتمكن من معرفة كيفية أداء اليوغا الأكثر فعالية حقًامواقف التمدد ؛
✓ 3 برامج مختلفة التي تختلف في التعقيد والمدة ويبلغ إجمالي 42 تدريبًا مختلفًا - قم بتحدي اليوغا وبعد كل شيء لا تتعرف على نفسك ؛
✓ يمكنك ذلك قم بإنشاء Morning Yoga Home التدريبات وبرامج الطاقة والمرونة وتمتد من 39 تمرينًا مختلفًا ؛
✓ سيسمح نظام إحصائي فعال يمكنك تتبع التدريبات الصباحية الخاصة بك ، وعرض إحصائيات مفصلة.
👍 يوجا يوجا التمرين اليومي له الكثير من الآثار الإيجابية على العقل ، وعلى الجسم وعلى الحياة بشكل عام.علاوة على ذلك ، تحتاج فقط إلى 15-20 دقيقة مجانية ، وحتى في هذه الفترة القصيرة الزمنية ، سيعطي تمرين اليوغا Super Stretch تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا.لذا ، إذا كنت تبحث عن اليوغا للمرونة - فإن هذا التطبيق الذي يمارس تمارين مجانية هو فقط لك.
🏅 حظ سعيد!