Yoga daily workout－Morning

treino diário de ioga para flexibilidade e alongamento - é um conjunto de programas de ioga de alongamento com mais de 42 exercícios diferentes e 39 exercícios diferentes.A atividade diária de fitness Yoga permitirá que você obtenha energia e bom humor durante todo o dia.O Instrutor Virtual ajudará e motivá -lo durante todos os exercícios, contar e mostrar como executar cada um dos exercícios de flexibilidade de ioga.grupos do corpo.Em vez de navegar na Internet ou assistir TV - faça do ioga se estender para flexibilidade e força, além de fazer um excelente aquecimento da manhã.Este aplicativo é apropriado para todos os grupos de pessoas - você não precisa de nenhum equipamento específico, todos os exercícios são bons para todos os níveis esportivos, basta pegar seu telefone e iniciar o treino diário de ioga.
Recursos de aplicação:
✓ Cada exercício de yoga de flexibilidade tem Instruções detalhadas de vídeo, áudio e texto - para que você possa descobrir como executar o Yoga mais eficazposturas de alongamento;
✓ 3 programas diferentes que diferem em complexidade e duração e um total de 42 treinamento diferente - faça um desafio de ioga e, afinal, você não se reconhece;
✓ Você pode Crie seu próprio Morning Yoga Home exercícios e programas de energia, flexibilidade e alongamento de 39 exercícios diferentes;
✓ sistema estatístico eficaz permitiráVocê para acompanhar seus exercícios matinais e ver estatísticas detalhadas.
👍 O treino diário de ioga tem muitos efeitos positivos na mente, no corpo e na vida em geral.Além disso, você só precisa de 15 a 20 minutos gratuitos e, mesmo neste curto período de tempo, o treino de ioga de trecho dará um grande efeito positivo.Então, se você estiver procurando por ioga para obter flexibilidade - este aplicativo com exercícios gratuitos é apenas para você.
🏅 Boa sorte!