घर बैठे बॉडी बनाये (२१ दिन मे)
4.15
Kalusugan at Pagiging Fit | 5.8MB
Paglalarawan
Balanseng diyeta, ganap na hindi umaalis sa gym, berdeng gulay, tama, kumakain ng iyong epekto sa kalusugan sa iyong kalusugan, upang maiwasan ang colds, chest workout - incline pipi fly, baywang dedlift, bicep outworks - bicep curl x rouses, chest extreme-bench press, vinary Yam-front rease para sa mga balikat, latel single - arm trials extension, kahit na pagkatapos ng ehersisyo, ay maaaring gawin ng deskjob, kung bakit hindi sa wakas begged sa gym, bahay at kung pupunta ka sa malakas at malawak na balikat, ang gym ay pagpunta Mula sa Yoga, pagkatapos ay gawin ito, upang bumuo ng mga balikat, ang lateral rease, Kanieling trispens extension, mahahalagang espesyal na pag-iingat, kapag Jim, ay mahilig sa ehersisyo kung kumuha ka ng protina diyeta, ang baywang para sa baywang, ang unang araw ng gym, ang baywang para sa baywang, ang unang araw ng gym, ang baywang para sa baywang, ang unang araw ng gym, Sundin ang mga patakaran, burukrasya - stencing cable curl, ano ang layunin ng pagpunta sa gym, ang iyong gym ay binabawasan ang 'timbang' o bulsa? Sa pagpasa ng anim na pakete, mayroon ka ring tamad sa gym? Panatilihin ang mga bagay na ito sa halalan.
Show More
Less
Impormasyon
Na-update: 2020-08-18
Kasalukuyang Bersyon: 4.1.0
Nangangailangan ng Android: Android 4.0.3 or later