การอดอาหารนี้ซึ่งคิดค้นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการตุรกีขึ้นอยู่กับอาหารที่ไม่ส่งผลกระทบต่อโรคเบาหวานในเลือด (กลูโคสในเลือด)ในแง่หนึ่งการอดอาหารนี้สามารถใช้สิ่งที่เขาต้องการยกเว้นคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลตัวอย่างเช่นสามารถกินหรือเนย แต่ก็ไม่สามารถใช้ขนมปังและพาสต้า
9Apps 4.9
