Workout - Daily exercise

คำอธิบายของ Workout - Daily exercise

นี่คือเวลาที่จะฝึกฝนและเปลี่ยนร่างกายของคุณแข็งแกร่งกว่าข้อแก้ตัวที่ดีที่สุดของคุณ!🤜🤛
การออกกำลังกายเป็นแรงผลักดันที่คุณต้องมีแรงจูงใจในการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายใหม่โดยไม่ต้องใช้กฎเป็นขั้นตอนแรกในการเปลี่ยนชีวิตของคุณในแบบดิจิตอลและการใช้งานมากขึ้นการบรรลุเป้าหมายของคุณขึ้นอยู่กับคุณและการออกกำลังกายจะกระตุ้นให้คุณและเป็นหุ้นส่วนของคุณในกระบวนการนั้นฝึกฝนให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการและทุกที่ที่คุณอยู่การฝึกอบรมของคุณอย่างง่ายดายและด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรม
การฝึกอบรมเป็นทัศนคติทางเลือกที่เราทำเพื่อสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า: ความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
ปฏิทินการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
วิเคราะห์โปรไฟล์ของคุณและรับตารางการฝึกอบรมที่คุณจะรู้ว่าจะฝึกอบรมอะไรในแต่ละวันเมื่อใดที่จะฝึกอบรมและเมื่อไหร่ควรพักผ่อนปฏิทินของคุณเหมาะสมสำหรับเป้าหมายส่วนตัวและระดับประสบการณ์ของคุณ
การออกกำลังกายของคุณในแบบของคุณ!
40 โปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อให้คุณค้นหาความรักของคุณ
ลดน้ำหนักกำหนดร่างกายของคุณเพิ่มมวลกล้ามเนื้อความยืดหยุ่นและความเป็นอยู่ที่ดีไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายของคุณแล้วมีการออกกำลังกายที่เหมาะกับรสนิยมส่วนตัวของคุณการฝึกอบรมสำหรับทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง
●การฝึกอบรมผลกระทบต่ำหรือการฝึกอบรมที่มีแรงกระแทกสูง
●โยคะ
●พิลาทิส
● HIIT - การฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูง
br> ●ช่องว่าง - กำหนดขาและ glutes
●การยืดทุกวันเช้าและกลางคืน
● crossfit
●กระโดดเชือก - เริ่มต้นหรือระดับกลาง
● fatburn
● abs ใน 5 นาที
●ก้นแน่น
● tabata
●การฝึกอบรมการทำงานสำหรับหญิงตั้งครรภ์
●แม่ในรูปร่าง
●วงจรการเผาไหม้
และอีกมากมาย !!
การออกกำลังกายใหม่เปิดตัวตลอดเวลา!
วิดีโอการฝึกอบรมและเสียง
●การออกกำลังกาย 5 ถึง 40 นาทีเพื่อให้เหมาะกับความพร้อมใช้งานและกิจวัตรของคุณ
●วิดีโอที่ได้รับคำแนะนำจากผู้ฝึกสอนมืออาชีพ
●กว้างแบบฝึกหัดที่หลากหลายเพื่อให้คุณค้นพบสิ่งที่คุณชอบที่สุด
แรงจูงใจ
●การเตือนอัจฉริยะดังนั้นคุณจึงไม่ลืมที่จะฝึกฝนและต่อสู้กับวิถีชีวิตประจำวันตลอดทั้งวัน
●เคล็ดลับประจำวันเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กิจวัตรประจำวันและสุขภาพที่จะมีชีวิตที่มีความสุขและฟูลเลอร์
ติดตามทั้งหมดโยกิจกรรมของคุณ
ติดตามกิจวัตรการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณและดูว่าคุณออกกำลังกายมากพอที่จะบรรลุเป้าหมายหรือไม่
การออกกำลังกายที่บ้านโดยมีหรือไม่มีอุปกรณ์เสริม
ฝึกซ้อมที่บ้านโดยมีหรือไม่มีอุปกรณ์เสริม
กิจกรรมทั้งหมดของคุณนับ
บันทึกกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณทำนอกแอพเช่นการฝึกน้ำหนักการขี่จักรยานเทนนิสการโรลเลอร์เบลดหรือคลาสอื่น ๆ เพื่อให้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายของคุณได้> 🔥🔥เพียงพอกับ bla bla bla และไปออกกำลังกาย!🔥🔥
ดาวน์โหลดแอพฝึกอบรมออนไลน์ที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ที่คุณต้องการ!
แอปพลิเคชันนั้นมีให้ในภาษาโปรตุเกสและภาษาอังกฤษ
นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/
ข้อกำหนดการใช้งาน: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/
หมายเหตุ: แอพนี้ออกแบบมาเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกาย
ติดตามเรา!
Facebook: http://fb.com/workout
Instagram: http://instagram.com/ ไปwkt
Twitter: https://twitter.com/go_wkt
เข้าถึงเว็บไซต์ของเรา: http://gowkt.com