Moms Into Fitness

คำอธิบายของ Moms Into Fitness

สนุกกับการเคลื่อนไหวอีกครั้ง!Moms Into Fitness ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องไปสุดขั้ว - ค้นหาความสมดุลของคุณเข้าถึงการออกกำลังกายออนไลน์ที่ดีที่สุดคำแนะนำทางโภชนาการและสูตรอาหารสำหรับผู้หญิงไม่ว่าคุณจะพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือเป็นนักกีฬาตลอดชีวิตเราก็มีคุณ!
เราสร้างความมั่นใจทั้งภายในและภายนอกเริ่มต้นด้วย 500 ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ในการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับคุณแม่ซึ่งรวมถึงความแข็งแรง, barre, พิลาทิส, HIIT, ความยืดหยุ่น, การฝึกน้ำหนัก, ความแข็งแรงของนักวิ่ง, การตั้งครรภ์, หลังคลอด, diastasis recti, มะเร็งเต้านม, โภชนาการ, สูตรและอื่น ๆ อีกมากมาย
โปรแกรมการออกกำลังกายของเราสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะทำขั้นสูงในเวลาเพียง 15 นาที 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์เพียงแค่แสดงและกดเล่น
Moms Into Fitness ยังมี:
- โปรแกรมออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายการสร้างความอดทนคาร์ดิโอการสร้างความแข็งแรงของการสร้างความแข็งแกร่งช่วยให้คุณลดน้ำหนักค้นหาความสมดุลของคุณไม่สำคัญระดับการออกกำลังกายของคุณ
- โปรแกรมเริ่มต้นและขั้นสูงสำหรับทุกระดับการออกกำลังกายรวมถึงการออกกำลังกายโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หลังคลอดหรือมีการแยก AB/diastasis recti
- ปฏิทินการออกกำลังกายทุกโปรแกรมเพื่อช่วยคุณวางแผนและอยู่ในการติดตามเพิ่งปรากฏตัว!
- คำแนะนำทางโภชนาการและสูตรอาหารจากนักโภชนาการที่ลงทะเบียนของเราตามแนวทางโภชนาการที่เรียบง่ายเมื่อเทียบกับอาหารแฟชั่นเราเชื่อในการบูรณาการไม่ใช่การกำจัด
- คำแนะนำที่จัดการกับการฟื้นฟู AB และการตั้งครรภ์และการออกกำลังกายหลังคลอดและโภชนาการ
- สูตรที่ผ่านการทดสอบเด็กกว่า 200 สูตรรวมถึงแผนอาหารที่สร้างโดยนักโภชนาการที่ลงทะเบียนของเรา
ใครเราคือ:
มีพื้นฐานมาจากความเชื่อของคริสเตียนรากมิดเวสต์สามีและลูกสามคนลินด์เซย์เริ่มแม่เข้าสู่การออกกำลังกายเมื่อ 15 ปีก่อนเธอหลงใหลในการรับใช้ผู้หญิงและครอบครัวของพวกเขา
เมื่อเรารู้สึกดีและเลี้ยงดูตัวเองมันเป็นโรคติดต่อกับทุกคนรอบตัวเราให้เราช่วยคุณเลี้ยงดูตัวเองและค้นหาความสมดุลเพื่อให้ได้สุขภาพที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องไปสุดขั้ว - ค้นหาความสมดุลของคุณ
Lindsay Brin, C.P.T.& amp;วท.บ.วิทยาศาสตร์การออกกำลังกายเป็นนักเขียนนานาชาติผู้มีส่วนร่วมในการตั้งครรภ์นิตยสารนิตยสารผู้ปกครองนิตยสาร Iron Woman, Mom & amp;นิตยสารเบบี้ฟิตเนสตั้งครรภ์และอื่น ๆ อีกมากมาย
มีความเชี่ยวชาญในโปรแกรมการออกกำลังกายก่อนคลอดและหลังคลอดการวิจัยและโปรแกรมของเธอถูกใช้โดยองค์กรออกกำลังกายไม่เพียง แต่สอน แต่รับรองผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายอื่น ๆหลักสูตรผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายก่อนคลอดและหลังคลอดนี้มีรากฐานมาจากการวิจัยวิทยาศาสตร์และการช่วยเหลือผู้หญิงค้นหาความมั่นใจ & amp;ความแข็งแกร่งในตัวเอง
การสมัครสมาชิกหนึ่งครั้งให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อรับการอบรมและสนับสนุน
เพื่อเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมดที่คุณสามารถสมัครเป็นสมาชิกแม่เข้าออกกำลังกายได้ทุกเดือนหรือรายปีพื้นฐานด้วยการสมัครสมาชิกการต่ออายุอัตโนมัติภายในแอพ* การกำหนดราคาอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและจะได้รับการยืนยันก่อนที่จะซื้อในแอพในการสมัครสมาชิกแอพจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบของพวกเขา
* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณและอาจได้รับการจัดการภายใต้การตั้งค่าบัญชีหลังจากการชำระเงินครั้งแรกการชำระเงินการสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดการใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบันบัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบันส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงินการยกเลิกเกิดขึ้นโดยการปิดการใช้งานอัตโนมัติต่ออายุ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://studio.momsintofitness.com/tos
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://studio.momsintofitness.com/privacy